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Gebackener Cabécou mit Honig, Thymian und Walnüssen
Gourmet Ziegenkäse Südfrankreich Cabécou Rocamadour Gebackener Käse 🌍 Französische Küche 🌍 Okzitanisch 🍽️ Vorspeise 🍽️ Zwischengang 🍽️ Käsegericht

Gebackener Cabécou mit Honig, Thymian und Walnüssen

Ein delikater französischer Klassiker aus dem Midi-Pyrénées: Zarter Cabécou-Ziegenkäse, im Ofen sanft geschmolzen und mit der Süße von Waldhonig sowie dem herben Aroma von Walnüssen veredelt. Diese Spezialität besticht durch ihren milden, leicht säuerlichen Kern und die wunderbar cremige Textur.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Cabécou-Ziegenkäse
    ca. 40 g pro Stück, vorzugsweise Rohmilchqualität
    4 Stück
  • 🥄
    flüssiger Akazien- oder Waldhonig
    2 EL
  • Walnuss
    Walnuss
    Kerne
    30 g
  • Thymian
    Thymian
    frischer
    4 Zweige
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen; schwarz
    1 TL
  • Olivenöl
    Olivenöl
    nativ extra
    1 EL
  • Baguette
    Baguette
    kleines; als Beilage
    1 Stück
Nährstoffdaten 5/7 Zutaten (71%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

250 kcal
6,5 Eiweiß
9,9 Fett
32,1 KH

⚠️ Basierend auf 71% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Der Cabécou ist ein traditioneller Ziegenkäse aus dem Südwesten Frankreichs, dessen Name im Okzitanischen schlicht 'kleine Ziege' bedeutet. Historisch wurde er oft in Pflaumenschnaps getaucht oder in Kastanienblätter gewickelt, um seine Frische zu bewahren. Die warme Zubereitung mit Honig unterstreicht seinen milchig-milden Charakter und ist heute eine der beliebtesten Arten, diesen Käseschatz aus den Pyrenäen zu genießen.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 8 Min.
Gesamtzeit ca. 18 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Ofen vorheizen

    Heize den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (oder Grillfunktion bei mittlerer Stufe) vor.

  2. 2

    Zutaten bereitstellen

    Wasche den Thymian und schüttle ihn trocken. Hacke die Walnusskerne grob in ungleichmäßige Stücke, um für Textur zu sorgen.

    • 💡 Frisch gehackte Walnüsse entfalten ihr Aroma besonders gut, wenn sie kurz ohne Fett in der Pfanne angeröstet werden.

Backen und Veredeln

  1. 1

    Käse anrichten

    Setze die Cabécou-Taler in kleine, feuerfeste Förmchen oder auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Ritze die Oberfläche des Käses kreuzweise ganz leicht ein.

  2. 2

    Garnieren

    Verteile den Honig gleichmäßig über die Käselaibe. Streue die Walnüsse und den Pfeffer darüber und lege jeweils einen Thymianzweig auf jeden Käse.

  3. 3

    Backvorgang

    Schiebe den Käse für ca. 6-8 Minuten in den Ofen, bis der Rand beginnt leicht zu schmelzen und der Honig sanft karamellisiert.

    • 💡 Behalte den Käse im Auge: Er sollte weich werden und duften, aber nicht vollständig verlaufen.

Servieren

  1. 1

    Anrichten

    Serviere den Cabécou sofort im heißen Zustand. Träufle bei Bedarf noch einen Tropfen frisches Olivenöl darüber.

  2. 2

    Beilage

    Reiche dazu frisches, knuspriges Baguette, das ideal geeignet ist, um den geschmolzenen Käse und den aromatischen Honigsud aufzunehmen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Cabecou cheese – Foto: Unbekannt (PUBLIC DOMAIN)

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