Ratatouille (Klassischer provenzalischer Gemüseeintopf)
Ein lebendiger, aromatischer Gemüseeintopf aus Nizza, der den Sommer der Provence einfängt. Auberginen, Zucchini, Paprika und Tomaten schmoren langsam in Olivenöl und Kräutern, bis sie butterzart sind – warm oder kalt ein Genuss.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
-
2🥄mittelgroße Auberginen
-
2🥄
-
2🥄Paprikaschotenrot und gelb
-
4🥄reife Tomatenoder 400g stückige Tomaten aus der Dose
-
2 g🥄roße Zwiebeln
- 3
-
5 EL🥄hochwertiges Olivenöl
- 2 Stück
-
1 l🥄orbeerblatt
- 1 Stück
- 1 Prise
-
🥄Salz und frisch gemahlener Pfeffer
🧮 Nährwerte pro Portion
Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.
Vollständige AnalyseHast du alles?
Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen
🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia
Veröffentlicht: 01.01.2024
Aktualisiert: 18.02.2026
Importierte Schwierigkeit: normal
💡 Wusstest du schon?
Ratatouille stammt ursprünglich aus Nizza und war ein einfaches Bauerngericht ('Rata' = Fraß, 'touiller' = umrühren), um die Fülle an reifem Sommergemüse zu verwerten. Was einst als Arme-Leute-Essen galt, hat sich zu einem Symbol der mediterranen Küche entwickelt und erlangte durch den gleichnamigen Film weltweite Berühmtheit.
Zubereitung
Vorbereitung
-
1
Gemüse schneiden
Wasche das Gemüse gründlich. Schneide die Auberginen, Zucchini, Paprika und Tomaten in etwa 2 cm große, gleichmäßige Würfel. Hacke die Zwiebeln und den Knoblauch fein.
- 💡 Für ein gleichmäßiges Garergebnis ist es wichtig, dass die Würfel eine ähnliche Größe haben.
Anbraten & Schmoren
-
2
Auberginen anbraten
Erhitze 2 EL Olivenöl in einem großen Topf. Brate die Auberginenwürfel bei mittlerer bis hoher Hitze goldbraun an, bis sie etwas weicher werden. Nimm sie anschließend aus dem Topf und stelle sie beiseite.
-
3
Zucchini anbraten
Gib erneut etwas Öl in den Topf und brate nun die Zucchiniwürfel an, bis sie Farbe annehmen. Nimm auch diese heraus und stelle sie zu den Auberginen.
-
4
Basis herstellen
Dünste im verbliebenen Öl die Zwiebeln und Paprikawürfel bei mittlerer Hitze glasig an (ca. 5-7 Minuten). Füge den gehackten Knoblauch hinzu und brate ihn für eine weitere Minute mit, bis er duftet.
-
5
Vereinen und Schmoren
Gib die angebratenen Auberginen und Zucchini zurück in den Topf. Füge die Tomatenwürfel, den Thymian, das Lorbeerblatt und eine Prise Zucker hinzu. Würze kräftig mit Salz und Pfeffer.
-
6
Köcheln lassen
Decke den Topf ab und lasse das Ratatouille bei niedriger Hitze für etwa 30-40 Minuten sanft schmoren. Rühre gelegentlich um, damit nichts ansetzt. Das Gemüse sollte weich sein, aber nicht zerfallen.
Fertigstellung
-
7
Abschmecken
Entferne den Thymianzweig und das Lorbeerblatt. Schmecke das Ratatouille nochmals mit Salz, Pfeffer und eventuell einem Spritzer Olivenöl ab.
-
8
Servieren
Hebe kurz vor dem Servieren das grob gezupfte, frische Basilikum unter. Serviere das Ratatouille warm als Beilage oder kalt als Vorspeise mit frischem Baguette.
📸 Cook Snaps 2
@kochcode-import
Wikipedia-Bild - Ratatouille_home_cooked.jpg - Foto: Jack145945 - CC0
@kochcode-import
Importbild - Ratatouille02.jpg - Foto: Tomáš Zeleninský - CC BY 2.0
📸 @
/
Deinen Cook Snap teilen
Bildeditor wird geladen...
Original: MB → Komprimiert: KB ✓
Bildausschnitt wählen
Feedback (0)
Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.
Jetzt EinloggenNoch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!
Diskussion
Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen
❓ Fragen & Antworten
Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.
Jetzt EinloggenNoch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!
🔗
· Zutatendatenbank-Verknüpfung
📷 Bild-Zuordnung ändern
Keine Ergebnisse gefunden
⚖️
⚖️
↑ Bitte Gewicht eingeben, um bestätigen zu können
Alternativen:
Keine Ergebnisse
🔢 Nährwert-Zuordnung ändern
⚖️
Keine Ergebnisse gefunden
✅ Zuordnung gespeichert!