Taiwanesisches Drei-Tassen-Hühnchen (Sanbeiji)
Ein weltberühmter Klassiker der taiwanesischen Küche, der durch seine aromatische Sauce aus Sesamöl, Sojasauce und Reiswein besticht. Karamellisierter Ingwer, ganze Knoblauchzehen und frisches Thai-Basilikum verleihen diesem Gericht sein unverwechselbares, tiefes Aroma.
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Zutaten
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500 g
Hähnchenschenkelmit Knochen, in mundgerechte Stücke gehackt -
50 ml
Sesamölgeröstet -
50 ml🥄Sojasaucehell
-
1 EL🥄Sojasaucedunkel, für die Farbe
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50 ml🥄ReisweinShaoxing oder Michiu
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20 g
Ingwerfrisch, in dünne Scheiben geschnitten -
8 Stück
Knoblauchgeschält, ganz -
1 EL🥄Kandiszuckeroder brauner Zucker
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1 Stück🥄Thai-Basilikumfrisch
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2🥄Chilischotenrot, frisch, optional
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🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia
Veröffentlicht: 01.01.2024
Aktualisiert: 19.02.2026
Importierte Schwierigkeit: normal
💡 Wusstest du schon?
Sanbeiji ('Drei-Tassen-Huhn') hat seinen Ursprung in der Jiangxi-Provinz und ist heute untrennbar mit Taiwan verbunden. Der Name leitet sich von der traditionellen Verwendung je einer Tasse Sojasauce, Reiswein und Sesamöl ab, wenngleich moderne Rezepte diese Mengen für eine ausgewogenere Balance anpassen. Es gilt als eines der bekanntesten Gerichte der taiwanesischen Küche.
Zubereitung
Vorbereitung
-
1
Zutaten vorbereiten
Schneide den Ingwer in dünne Scheiben, schäle die Knoblauchzehen (lasse sie ganz) und hacke das Hähnchenfleisch in mundgerechte Stücke.
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2
Blanchieren (Optional)
Blanchiere das Hähnchenfleisch kurz in kochendem Wasser, um Unreinheiten zu entfernen, und tupfe es anschließend trocken. Dies sorgt für eine klarere Sauce.
Zubereitung
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3
Aromaten anbraten
Erhitze das Sesamöl in einem Wok bei mittlerer Hitze. Gib die Ingwerscheiben hinein und brate sie langsam, bis sie goldbraun sind und sich an den Rändern leicht kräuseln. Füge dann die ganzen Knoblauchzehen und Chilischoten hinzu und brate sie kurz mit.
- 💡 Achte darauf, das Sesamöl nicht zu überhitzen, da es sonst bitter werden kann.
-
4
Fleisch anbraten
Gib die Hähnchenstücke in den Wok und brate sie unter Rühren an, bis die Haut goldbraun wird und das Fleisch Farbe angenommen hat.
-
5
Schmoren
Füge den Reiswein, die helle und dunkle Sojasauce sowie den Zucker hinzu. Rühre alles gut um, bringe die Sauce zum Kochen, reduziere dann die Hitze und lasse es köcheln.
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6
Reduzieren
Lasse das Gericht so lange köcheln, bis die Sauce fast vollständig eingedickt ist und das Fleisch mit einer glänzenden, dunklen Glasur überzogen ist. Rühre dabei gelegentlich um.
-
7
Veredeln & Servieren
Schalte die Hitze aus, gib das frische Thai-Basilikum hinzu und schwenke es kurz unter, bis es leicht zusammenfällt. Serviere das Gericht sofort, idealerweise direkt aus dem Topf.
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Importbild - Sanbeiji.jpg - Foto: Archon6812 - CC BY-SA 3.0
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