Zum Hauptinhalt springen
Sri-Lankischer Bolo Fiado mit Cashews

Sri-Lankischer Bolo Fiado mit Cashews

Dieser schichtige Kuchen aus zartem Blätterteig und einer süßen Cashew-Rosenwasser-Füllung ist eine südasiatische Interpretation portugiesischer Backkunst. Knusprig, duftend und mit einer feinen Blütennote – perfekt zum Nachmittagstee oder als Festtagsdessert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    weiches Weizenmehl Type 405
    300 g
  • Butter
    Butter
    kalt, ungesalzen
    200 g
  • Zucker
    Zucker
    Puderzucker für die Füllung, Kristallzucker für den Teig
    150 g
  • Ei
    Ei
    für den Teig
    1 Stück
  • Cashewkerne
    Cashewkerne
    geröstet und fein gehackt
    100 g
  • Rosenwasser
    Rosenwasser
    echtes, nicht künstlich
    2 TL
  • Milch
    Milch
    für die Füllung
    50 ml
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    1 Prise
  • Vanilleextrakt
    Vanilleextrakt
    optional, für Aroma
    1 TL
  • Puderzucker
    Puderzucker
    zum Bestäuben
    etwas
Nährstoffdaten 10/10 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

487 kcal
8,6 Eiweiß
27,8 Fett
49,0 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Backpapier

💡 Wusstest du schon?

Der Bolo Fiado stammt aus der portugiesischen Kolonialzeit im 16. Jahrhundert und wurde von den Burghern in Sri Lanka weiterentwickelt. Sein Name bedeutet auf Portugiesisch 'Blattkuchen' – eine Anspielung auf die feinen Schichten. Heute ist er ein beliebtes Festtagsgebäck, das die kulinarische Vermischung von Europa und Asien verkörpert.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Cashewkerne fein hacken, Butter in kleine Würfel schneiden, Ei verquirlen.

  2. 2

    Für den Teig: Mehl mit einer Prise Salz und 50 g Kristallzucker mischen. Butterwürfel unterheben, bis eine krümelige Masse entsteht. Ei und 2–3 EL kaltes Wasser hinzufügen und rasch zu einem glatten Teig kneten. Kalt stellen (mindestens 30 Min).

  3. 3

    Für die Füllung: Puderzucker, Cashewkerne, Rosenwasser, Milch und Vanilleextrakt verrühren, bis eine cremige Masse entsteht. Bei Bedarf etwas mehr Milch hinzufügen.

  4. 4

    Teig auf bemehlter Fläche dünn ausrollen, in Rechtecke schneiden. Jeweils eine Schicht Teig mit Füllung bestreichen, mit weiteren Teigschichten abwechselnd schichten (mindestens 3–5 Schichten).

  5. 5

    Den Kuchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen, mit einem Messer vorsichtig Rauten oder Quadrate einritzen. Bei 180°C (Ober-/Unterhitze) ca. 25–30 Minuten goldbraun backen.

  6. 6

    Abkühlen lassen, mit Puderzucker bestäuben und in Stücke schneiden. Am besten frisch servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bolo Fiada – Foto: Dan arndt (CC BY-SA 4.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Maritozzo con la Panna – Das legendäre römische Sahnebrötchen – fertig angerichtet
Pfiffig
4 Std.

Maritozzo con la Panna – Das legendäre römische Sahnebrötchen

Ein Stück Rom für Zuhause: Maritozzi sind wunderbar fluffige, leicht gesüßte Hefewecken, die traditionell längs aufgeschnitten und bis zum Rand mit frischer Schlagsahne gefüllt werden. Ursprünglich ein Geschenk für Verliebte, ist dieses Gebäck heute der Inbegriff eines luxuriösen italienischen Frühstücks. Der Teig besticht durch eine feine Note von Orange und Vanille.

Foto von Krafna - Luftige Balkan-Krapfen mit fruchtiger Füllung – fertig angerichtet
Pfiffig
2 Std. 30 Min.

Krafna - Luftige Balkan-Krapfen mit fruchtiger Füllung

Goldbraun ausgebackene, wunderbar fluffige Hefeteig-Krapfen, die auf dem Balkan Tradition haben. Ob mit Aprikosenmarmelade, Schokolade oder Vanillecreme gefüllt – diese Krafne sind das Highlight jeder Kaffeetafel und ein Muss zur Faschingszeit.

Foto von Klassischer Old-Fashioned Doughnut - Der knusprige Kult-Kringel mit Crème fraîche – fertig angerichtet
Pfiffig
1 Std. 35 Min.

Klassischer Old-Fashioned Doughnut - Der knusprige Kult-Kringel mit Crème fraîche

Ein himmlisch mürber Cake-Doughnut, der durch saure Sahne (Sour Cream) seine typische, leicht säuerliche Note und saftige Krume erhält. Charakteristisch sind die unregelmäßigen Risse an der Oberfläche, die beim Frittieren entstehen und die Glasur perfekt aufnehmen.

Foto von Klassische Kartoffel-Donuts (Spudnuts) – fertig angerichtet
Normal
2 Std.

Klassische Kartoffel-Donuts (Spudnuts)

Diese besonderen Donuts, auch bekannt als Spudnuts, erhalten durch die Zugabe von kartoffeligem Stampf eine unvergleichlich saftige und luftige Textur. Sie sind innen weicher als herkömmliche Donuts und bleiben länger frisch – ein nostalgischer amerikanischer Klassiker.

Foto von Kartoffel-Donuts (Potato Doughnuts) – fertig angerichtet
Normal
2 Std. 5 Min.

Kartoffel-Donuts (Potato Doughnuts)

Diese besonderen Donuts, auch als 'Spudnuts' bekannt, erhalten durch die Zugabe von Kartoffelpüree eine unvergleichlich saftige und luftige Textur. Innen zart wie Wolken, außen goldbraun und knusprig – eine köstliche Alternative zum klassischen Hefedonut.