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Simit (Türkischer Sesamring)
Hefegebäck Street Food Türkisches Frühstück Sesamring Gevrek 🌍 Türkische Küche 🍽️ Snack 🍽️ Frühstück 🍽️ Brot

Simit (Türkischer Sesamring)

Ein knuspriger, goldbrauner Sesamring aus Hefeteig, der vor dem Backen traditionell in Traubensirup getaucht wird. Innen weich und fluffig, außen wunderbar kross – das klassische türkische Streetfood und Frühstücksgebäck.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 550 oder 405; Weizen
    500 g
  • Hefe
    Hefe
    Trockenhefe; ca. 7 g
    1 Pck.
  • 1 TL
  • 1 TL
  • Wasser
    Wasser
    lauwarm
    300 ml
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    optional, für einen geschmeidigeren Teig
    50 ml
  • 🥄
    Traubensirup
    Pekmez; oder Rübensirup
    100 ml
  • Wasser
    Wasser
    für die Tunke
    100 ml
  • Sesam
    Sesam
    ungeröstet
    200 g
Nährstoffdaten 9/9 Zutaten (100%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

442 kcal
13,1 Eiweiß
19,6 Fett
50,7 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenhandtuch Backpapier

💡 Wusstest du schon?

Simit ist seit dem 16. Jahrhundert im Osmanischen Reich bekannt und gilt als eines der ältesten Fast Foods der Welt. In Izmir wird das Gebäck traditionell als 'Gevrek' (was so viel wie 'knusprig' bedeutet) bezeichnet. Die charakteristische tiefbraune Farbe und die besondere Knusprigkeit entstehen durch das kurze Bad in einer Melasse-Wasser-Mischung vor dem Backen, ein Verfahren, das dem des Bagels ähnelt, jedoch ohne Kochen.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 2 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Mischen der Zutaten

    Vermenge das Mehl, die Trockenhefe, den Zucker und das Salz in einer großen Schüssel.

    • 💡 Achte darauf, dass das Salz nicht direkt auf die Hefe trifft, bevor Flüssigkeit hinzugefügt wird.
  2. 2

    Kneten

    Gib das lauwarme Wasser und das Pflanzenöl hinzu. Knete die Masse ca. 10 Minuten lang kräftig durch, bis ein glatter, elastischer Teig entsteht, der sich vom Schüsselrand löst.

  3. 3

    Ruhen lassen

    Decke den Teig mit einem sauberen Küchentuch ab und lasse ihn an einem warmen Ort ca. 1 Stunde gehen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.

Formen & Backen

  1. 4

    Vorbereitung der Tunke

    Verrühre den Traubensirup (Pekmez) mit 100 ml Wasser in einer flachen Schale. Gib den Sesam in eine zweite flache Schale oder auf einen Teller.

  2. 5

    Teig portionieren

    Teile den aufgegangenen Teig in 8 gleich große Stücke. Forme jedes Stück zu einer Kugel und lasse sie abgedeckt nochmals 10-15 Minuten entspannen.

  3. 6

    Ringe formen

    Rolle jedes Teigstück zu einem ca. 60-80 cm langen Strang. Falte den Strang in der Mitte, verzwirble die beiden Hälften spiralförmig miteinander und verbinde die Enden fest zu einem Ring.

  4. 7

    Tauchen & Wälzen

    Tauche jeden Ring zuerst vollständig in die Sirup-Wasser-Mischung und wende ihn anschließend großzügig im Sesam, bis er rundum bedeckt ist.

  5. 8

    Backen

    Lege die Ringe auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und backe sie im vorgeheizten Ofen bei 220 °C (Ober-/Unterhitze) für ca. 15-20 Minuten, bis sie tief goldbraun und knusprig sind.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Simit-2x.JPG - Foto: Unbekannt - CC BY-SA 3.0

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Simit.jpg - Foto: Contessa - CC BY-SA 3.0

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