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Scharf Suppe Herzhaft Katerfrühstück Korea Rindfleischsuppe Doenjang 🌍 Koreanisch 🍽️ Suppe 🍽️ Frühstück 🍽️ Hauptspeise

Seoul-Style Haejang-guk (Koreanische Kater-Suppe)

Eine tiefwürzige, kraftspendende Suppe auf Basis von Rinderbrühe und fermentierter Sojabohnenpaste (Doenjang). Gefüllt mit zartem Chinakohl und knackigen Sojasprossen gilt sie in Korea als das ultimative Mittel gegen einen Kater.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Rinderknochen
    oder 1.5L Rinderfond
    500 g
  • Rindfleisch
    Rindfleisch
    Suppenfleisch oder Wade
    300 g
  • 🥄
    roße Blätter Chinakohl
    bevorzugt die äußeren grünen Blätter/Ugeoji
    4 g
  • 🥄
    Sojasprossen
    Kongnamul
    200 g
  • Rettich
    Rettich
    Mu; in Scheiben geschnitten
    200 g
  • 🥄
    Doenjang
    Koreanische Sojabohnenpaste
    3 EL
  • 🥄
    Gochugaru
    Koreanisches Chilipulver, optional
    1 EL
  • 🥄
    gehackter Knoblauch
    1 EL
  • 2 Stück
  • 1 TL
  • 1 Prise
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🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia Contributors

Veröffentlicht: 14.02.2024

Aktualisiert: 14.02.2024

Importierte Schwierigkeit: normal

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Haejang-guk bedeutet wörtlich 'Suppe, die den Kater vertreibt'. Ihre Geschichte reicht bis in die Goryeo-Dynastie zurück (erwähnt als *Seongjutang* im *Nogoldae*). Früher als einfaches Gericht betrachtet, ist sie heute ein beliebtes Soulfood in ganz Korea, das oft schon frühmorgens serviert wird.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 120 Min.
Gesamtzeit ca. 150 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Brühe

  1. 1

    Fleisch und Knochen wässern

    Lege die Rinderknochen und das Fleisch für etwa 30 Minuten in kaltes Wasser, um überschüssiges Blut zu ziehen. Gieße das Wasser anschließend ab.

    • 💡 Dieser Schritt sorgt für eine klare, saubere Brühe ohne trübe Schwebstoffe.
  2. 2

    Brühe ansetzen

    Gib Knochen und Fleisch in einen großen Topf mit frischem Wasser. Bringe alles zum Kochen und schöpfe den entstehenden Schaum ab. Reduziere die Hitze und lasse die Brühe für ca. 1,5 bis 2 Stunden sanft köcheln, bis das Fleisch zart ist.

Zubereitung der Einlagen

  1. 3

    Gemüse vorbereiten

    Blanchiere die Chinakohlblätter kurz in kochendem Wasser, schrecke sie kalt ab und reiße sie in mundgerechte Streifen. Schneide den Rettich in dünne Viertel-Scheiben.

  2. 4

    Fleisch schneiden

    Nimm das weich gekochte Fleisch aus der Brühe, lasse es kurz abkühlen und zupfe oder schneide es in mundgerechte Stücke. Gib es zurück in den Topf.

Fertigstellung

  1. 5

    Würzen und Kochen

    Löse die Doenjang-Paste in einer Kelle Brühe auf und rühre sie in den Topf. Füge den vorbereiteten Kohl, den Rettich, den Knoblauch und (falls gewünscht) das Chilipulver hinzu. Lasse alles weitere 20 Minuten köcheln, bis der Rettich weich ist.

  2. 6

    Finale Zutaten

    Gib die gewaschenen Sojasprossen hinzu und koche die Suppe für weitere 5 Minuten. Schmecke mit Salz und Pfeffer ab. Garniere vor dem Servieren großzügig mit gehackten Frühlingszwiebeln.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Importbild - Haejangguk.jpg - Foto: Korea.net / Korean Culture and Information Service - CC BY-SA 2.0

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