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Schwedische Pfannkuchen (Pannkakor)
Crêpes Skandinavisch Schwedische Pfannkuchen Pannkakor Preiselbeermarmelade Dünne Pfannkuchen 🌍 Schwedisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Dessert 🍽️ Frühstück

Schwedische Pfannkuchen (Pannkakor)

Hauchdünne, zarte Pfannkuchen nach traditioneller schwedischer Art. Sie ähneln französischen Crêpes, sind wunderbar weich und werden klassischerweise mit geschlagener Sahne und fruchtiger Preiselbeermarmelade serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Ei
    Ei
    3 Stück
  • 600 ml
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; Weizen
    300 g
  • 0.5 TL
  • Butter
    Butter
    zerlassen
    50 g
  • 🥄
    Zusätzliche Butter zum Ausbacken
Nährstoffdaten 5/6 Zutaten (83%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

508 kcal
20,2 Eiweiß
20,3 Fett
59,2 KH

⚠️ Basierend auf 83% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

In Schweden haben diese dünnen, crêpe-artigen Pfannkuchen, auch 'Pannkakor' genannt, eine lange und tief verwurzelte Tradition. Einem alten schwedischen Brauch zufolge werden sie klassischerweise donnerstags im Anschluss an eine deftige gelbe Erbsensuppe gegessen. Serviert werden sie meist liebevoll gefaltet und großzügig garniert mit süß-säuerlicher Preiselbeermarmelade und frisch geschlagener Sahne.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Butter zerlassen

    Zerlasse die Butter in einem kleinen Topf oder in der Mikrowelle und lasse sie anschließend kurz abkühlen, damit sie nicht zu heiß in den Teig gelangt.

Teigzubereitung

  1. 2

    Eier und Milch verquirlen

    Schlage die Eier in eine große Rührschüssel auf und verquirle sie leicht. Gieße etwa die Hälfte der Milch hinzu und rühre sie gut unter.

  2. 3

    Mehl einarbeiten

    Gib das Mehl und das Salz hinzu. Rühre die Masse mit einem Schneebesen kräftig durch, bis ein glatter, klumpenfreier Teig entsteht.

    • 💡 Indem du zunächst nur einen Teil der Milch verwendest, lässt sich das Mehl leichter und ohne Klümpchen einrühren.
  3. 4

    Teig fertigstellen und ruhen lassen

    Rühre die restliche Milch sowie die abgekühlte, zerlassene Butter unter den Teig. Lasse den Teig nun für mindestens 20 Minuten bei Raumtemperatur quellen.

    • 💡 Die Ruhezeit ist entscheidend, damit sich das Mehl optimal mit der Flüssigkeit verbindet und die dünnen Pfannkuchen später beim Wenden nicht reißen.

Backen

  1. 5

    Pfanne vorheizen

    Erhitze eine beschichtete Pfanne auf mittlerer Stufe und gib ein kleines Stück Butter hinein.

  2. 6

    Teig ausbacken

    Gieße etwa eine kleine Schöpfkelle des Teigs in die Mitte der heißen Pfanne. Schwenke die Pfanne sofort zügig aus dem Handgelenk, damit sich der Teig hauchdünn und gleichmäßig auf dem gesamten Pfannenboden verteilt.

  3. 7

    Wenden und fertig backen

    Backe den Pfannkuchen für 1 bis 2 Minuten, bis die Oberfläche trocken wird und die Ränder leicht gebräunt sind. Wende ihn vorsichtig mit einem flachen Pfannenwender und backe die zweite Seite für eine weitere Minute goldbraun.

    • 💡 Stapele die fertigen Pfannkuchen auf einem warmen Teller und halte sie im leicht geöffneten Backofen bei 50°C warm, bis der gesamte Teig aufgebraucht ist.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Foodiesfeed.com_pouring-honey-on-pancakes-with-walnuts.jpg - Foto: Mae Mu - CC0

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