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Herbstgericht Vitamin C Dessertsuppe Schwedische Küche Hagebutten Nyponsoppa Hagebuttentee 🌍 Schwedisch 🍽️ Getränk 🍽️ Suppe 🍽️ Dessert

Schwedische Hagebuttensuppe (Nyponsoppa)

Ein vitaminreicher schwedischer Klassiker aus Hagebutten, der traditionell als Dessert oder leichte Zwischenmahlzeit serviert wird. Die samtige Suppe besticht durch ihre tiefrote Farbe und die perfekte Balance aus fruchtiger Säure und dezenter Süße. Oft wird sie mit kleinen Mandelmakronen und einem Klecks Sahne oder Vanilleeis verfeinert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    getrocknete Hagebutten
    oder Hagebuttenpulver
    200 g
  • 1.5 l
  • Zucker
    Zucker
    nach Geschmack anpassen
    80 g
  • 1.5 EL
  • 1 Prise
  • 🥄
    Optional: 1 Zimtstange
  • 🥄
    Optional: Mandelmakronen
    Mandelbiskvier; zum Servieren
  • 🥄
    Optional: Schlagsahne oder Vanilleeis
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🧮 Nährwerte pro Portion

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Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Wasser

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 01.01.2024

Aktualisiert: 18.02.2026

Importierte Schwierigkeit: einfach

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Nyponsoppa ist tief in der schwedischen Esskultur verwurzelt und gilt als wohltuendes Gericht für die kalte Jahreszeit. Ursprünglich eine einfache Methode, um die im Herbst reichlich vorhandenen und vitaminreichen Hagebutten für den Winter haltbar und genießbar zu machen, ist sie heute ein beliebtes Dessert. Besonders Kinder lieben die süß-säuerliche Suppe, die oft als Snack nach der Schule oder als leichtes Abendessen serviert wird.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Gesamtzeit ca. 60 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung & Kochen

  1. 1

    Einweichen und Kochen

    Spüle die getrockneten Hagebutten gründlich ab. Gib sie zusammen mit dem Wasser (und der Zimtstange, falls verwendet) in einen großen Topf. Bringe alles zum Kochen und lasse es bei mittlerer Hitze ca. 30-45 Minuten köcheln, bis die Früchte ganz weich sind.

    • 💡 Wenn du Hagebuttenpulver verwendest, verkürzt sich die Kochzeit auf etwa 10-15 Minuten.
  2. 2

    Passieren

    Entferne die Zimtstange. Püriere die weichen Hagebutten kurz im Kochwasser (optional) und streiche die Masse anschließend durch ein feines Sieb oder eine Passiermühle in eine saubere Schüssel oder einen zweiten Topf, um Kerne und Schalenreste zu entfernen.

Fertigstellung

  1. 3

    Aufkochen & Süßen

    Gib die passierte Suppe zurück in den Topf und erhitze sie erneut. Rühre den Zucker und eine Prise Salz unter. Schmecke ab und füge bei Bedarf mehr Zucker hinzu, da Hagebutten sehr säuerlich sein können.

  2. 4

    Andicken

    Rühre die Kartoffelstärke in einer kleinen Tasse mit etwas kaltem Wasser glatt an. Gib die Stärkemischung unter ständigem Rühren in die köchelnde Suppe, bis sie leicht andickt. Nimm den Topf sofort vom Herd, damit die Suppe nicht zäh wird.

  3. 5

    Servieren

    Serviere die Nyponsoppa warm oder gut gekühlt. Garniere sie traditionell mit kleinen Mandelmakronen und einem Löffel geschlagener Sahne oder einer Kugel Vanilleeis.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Importbild - Nyponsoppa.jpg - Foto: Johan Jönsson - CC BY-SA 3.0

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