Italienische Minestrone klassisch
Eine herzhafte, klassische Gemüsesuppe aus der italienischen Küche. Sie steckt voller gesunder Zutaten und wärmt besonders in der kalten Jahreszeit.
@kochcode-team
Ein herzhafter Eintopf aus der Antike, der mit Linsen, Gemüse und Kräutern zubereitet wurde. Typisch für das einfache Volk Roms und reich an Geschmack trotz bescheidener Zutaten.
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Vollständige AnalyseDie Linsen über Nacht in kaltem Wasser einweichen oder mindestens 2 Stunden vorbereiten.
In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch darin glasig dünsten.
Karotte und Sellerie hinzufügen und 5 Minuten mitdünsten, bis das Gemüse weich wird.
Die eingeweichten Linsen abgießen, abspülen und zum Gemüse geben. Mit Gemüsebrühe aufgießen, bis alles bedeckt ist.
Mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen. Bei mittlerer Hitze etwa 30 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen weich sind.
Zum Schluss die gehackte Petersilie unterrühren und den Eintopf noch 2 Minuten ziehen lassen. Warm servieren.
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