Zum Hauptinhalt springen

Provenzalische Olivenpaste Tapenade (2)

Ein würziger Klassiker aus der südfranzösischen Küche, der durch die kräftigen Aromen von Oliven, Kapern und Sardellen besticht. Diese vielseitige Paste eignet sich hervorragend als Brotaufstrich, Dip oder zum Verfeinern von Saucen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 0/7 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Der Name Tapenade leitet sich vom provenzalischen Wort 'tapeno' für Kapern ab, die neben Oliven die wichtigste Zutat sind. Obwohl Olivenpasten im Mittelmeerraum eine lange Tradition haben, wurde das spezifische Rezept der Tapenade 1880 von einem Koch in Marseille kreiert.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

  1. 1

    Die schwarzen Oliven, Kapern und Sardellenfilets gut abtropfen lassen.

  2. 2

    Die Knoblauchzehe schälen und grob hacken.

  3. 3

    Oliven, Kapern, Sardellen und Knoblauch in einen Mixer oder Mörser geben und zu einer groben Paste verarbeiten.

  4. 4

    Das Olivenöl nach und nach unterrühren, bis eine cremige, streichfähige Konsistenz entsteht.

  5. 5

    Die Tapenade mit Zitronensaft und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken. Salz ist meist nicht nötig, da die Zutaten bereits sehr salzig sind.

  6. 6

    Vor dem Servieren idealerweise etwas durchziehen lassen und mit Baguette oder Cracker servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Tapenade dans un mortier – Foto: Berenguier Duncan (CC BY-SA 3.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5