🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Portugiesischer Bacalhau mit Sahne
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Stockfisch | 600 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kartoffeln | 600 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zwiebeln | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauchzehen | 3 Zehe |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Butter | 60 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Mehl | 60 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Milch | 300 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sahne | 300 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Lorbeerblatt | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Olivenöl | etwas nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Muskatnuss | eine Prise Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | nach Bedarf nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schwarzer Pfeffer | nach Bedarf nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Käse | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) | 0 kcal | ||
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