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Pompano en Papillote (Fisch im Pergamentpapier)
Meeresfrüchte Festtagsessen Pompano New Orleans Küche Antoine's Restaurant Fisch im Pergament 🌍 Amerikanische Küche 🌍 Kreolisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Fischgericht

Pompano en Papillote (Fisch im Pergamentpapier)

Ein legendärer Klassiker der kreolischen Küche aus New Orleans, der im berühmten Restaurant Antoine's kreiert wurde. Zarte Pompano-Filets werden in einer Hülle aus Pergamentpapier zusammen mit einer luxuriösen Weißwein-Sauce, Garnelen und Krebsfleisch gebacken, wodurch das volle Aroma im Dampf erhalten bleibt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 10/11 Zutaten (91%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

276 kcal
24,6 Eiweiß
13,8 Fett
3,0 KH

⚠️ Basierend auf 91% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Pergamentpapier

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Dieses Gericht wurde im späten 19. Jahrhundert von Jules Alciatore im berühmten Restaurant Antoine's in New Orleans kreiert. Es wurde zu Ehren des brasilianischen Ballonfahrers Alberto Santos-Dumont benannt, wobei die aufgeblähte Form des Pergamentpapiers an einen Heißluftballon erinnern soll.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Papier zuschneiden

    Schneide aus dem Pergamentpapier vier große Herzen aus. Diese müssen groß genug sein, um das Fischfilet und die Sauce vollständig zu umschließen, wenn sie in der Mitte gefaltet werden.

  2. 2

    Ofen vorheizen

    Heize den Backofen auf 200°C (Ober-/Unterhitze) vor.

Sauce zubereiten

  1. 3

    Anschwitzen

    Schwitze die fein gewürfelten Schalotten in einem Esslöffel Butter glasig an, ohne dass sie Farbe annehmen.

  2. 4

    Ablöschen und Reduzieren

    Lösche mit dem Weißwein und dem Fischfond ab. Lasse die Flüssigkeit bei mittlerer Hitze auf etwa die Hälfte einkochen, um den Geschmack zu intensivieren.

  3. 5

    Binden

    Nimm den Topf kurz von der Hitze. Verquirle die Eigelbe mit etwas von der heißen Sauce in einer separaten Schale (Temperieren) und rühre diese Mischung dann zügig in den Topf zurück, um die Sauce zu binden. Sie darf nicht mehr kochen!

  4. 6

    Einlagen hinzufügen

    Hebe die Garnelen und das Krebsfleisch unter die Sauce und schmecke mit Salz, weißem Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft ab.

Füllen und Verschließen

  1. 7

    Belegen

    Öffne die Pergament-Herzen und bestreiche die innere Seite leicht mit Butter. Lege je ein gesalzenes Pompano-Filet auf eine Hälfte des Herzens.

  2. 8

    Sauce verteilen

    Verteile die reichhaltige Meeresfrüchte-Sauce großzügig über den Fischfilets.

  3. 9

    Verschließen

    Klappe die andere Hälfte des Papiers über den Fisch. Beginne an der Spitze des Herzens und falte die Ränder in kleinen, überlappenden Kniffen fest zusammen, bis das Paket luftdicht verschlossen ist.

Backen und Servieren

  1. 10

    Backen

    Lege die Pakete auf ein Backblech und backe sie für ca. 10–15 Minuten im Ofen. Das Papier sollte sich durch den Dampf stark aufblähen und leicht bräunen.

  2. 11

    Servieren

    Serviere die aufgeblähten Päckchen sofort. Sie werden traditionell erst bei Tisch vom Gast aufgeschnitten, damit der aromatische Dampf entweichen kann.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Black_Cod_en_Papillot.jpg - Foto: edseloh - CC BY-SA 2.0

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