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One Pot Sommergericht Paprika Omelett Baskische Küche Piperade Bayonne-Schinken 🌍 Französisch 🌍 Baskisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Beilage 🍽️ Frühstück

Piperade (Baskisches Paprika-Omelett)

Ein farbenfroher Klassiker der baskischen Küche, der die Aromen von süßen Paprikaschoten, sonnengereiften Tomaten und milden Zwiebeln vereint. Traditionell mit verquirlten Eiern gebunden und oft mit gebratenem Bayonne-Schinken serviert, spiegelt dieses Gericht nicht nur den Geschmack, sondern auch die Farben der baskischen Flagge wider.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    roße Paprikaschoten
    grün und rot
    4 g
  • 🥄
    reife Tomaten
    oder 1 Dose stückige Tomaten
    4
  • 🥄
    roße Zwiebeln
    weiß oder rot
    2 g
  • 2 Stück
  • Eier
    Eier
    Größe M
    4
  • 🥄
    Piment d'Espelette
    baskisches Chilipulver, alternativ Paprikapulver edelsüß mit einer Prise Cayenne
    1 TL
  • 🥄
    hochwertiges Olivenöl
    3 EL
  • 🥄
    Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 🥄
    Bayonne-Schinken
    optional, zum Servieren
    4 Stück
  • 🥄
    Frische Petersilie zum Garnieren
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Vollständige Analyse

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 01.01.2024

Aktualisiert: 18.02.2026

Importierte Schwierigkeit: easy

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Die Piperade ist mehr als nur ein Gericht; sie ist ein kulturelles Symbol des Baskenlandes. Die Kombination aus grünen Paprika, roten Tomaten und weißen Zwiebeln (und Eiern) repräsentiert die Farben der Ikurriña, der baskischen Flagge. Ursprünglich als einfaches Bauerngericht entstanden, um die reiche Ernte des Sommers zu verwerten, ist es heute ein fester Bestandteil der südwestfranzösischen Küche und wird oft stolz als Beilage zu Fleisch oder Fisch serviert.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 40 Min.
Gesamtzeit ca. 60 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Gemüse schneiden

    Schäle die Zwiebeln und schneide sie in feine Ringe oder Streifen. Wasche die Paprikaschoten, entkerne sie und schneide sie in mundgerechte Streifen. Würfle die Tomaten grob (oder häute sie vorher, wenn gewünscht) und hacke den Knoblauch fein.

Zubereitung

  1. 2

    Gemüse andünsten

    Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib die Zwiebeln hinein und dünste sie glasig, bis sie weich sind, aber noch keine Farbe angenommen haben. Füge die Paprikastreifen hinzu und brate alles für etwa 10–15 Minuten weiter, bis die Paprika weich wird.

  2. 3

    Schmoren

    Rühre die Tomaten und den gehackten Knoblauch unter. Würze kräftig mit Salz, Pfeffer und dem Piment d'Espelette. Decke die Pfanne ab und lasse das Gemüse bei niedriger Hitze für ca. 20–30 Minuten sanft schmoren, bis eine sämige Konsistenz entsteht. Nimm den Deckel in den letzten 5 Minuten ab, damit überschüssige Flüssigkeit verdampfen kann.

  3. 4

    Eier einarbeiten

    Verquirle die Eier in einer kleinen Schüssel leicht mit einer Gabel. Gieße sie über das heiße Gemüse in der Pfanne. Rühre vorsichtig und stetig mit dem Kochlöffel, bis die Eier gerade so gestockt sind, aber noch schön cremig und glänzend wirken (ähnlich wie bei einem Rührei). Vermeide es, sie zu trocken braten zu lassen.

Anrichten

  1. 5

    Servieren

    Brate den Bayonne-Schinken (falls verwendet) kurz separat in einer Pfanne knusprig an oder lege ihn roh auf die heiße Piperade. Bestreue das Gericht mit frischer Petersilie und serviere es sofort, am besten mit frischem Baguette.

📸 Cook Snaps 2

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Wikipedia-Bild - Pipérade.jpg - Foto: FotoosVanRobin - CC BY-SA 2.0

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Importbild - Piperade.jpg - Foto: Arnaud 25 - CC BY-SA 4.0

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