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Malaysisches Frühstück Lempeng Kelapa Kokosnuss-Pfannkuchen Kedah Küche Einfache Pfannkuchen 🌍 Malaysisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Snack 🍽️ Frühstück

Pek Nga (Malaysischer Kokosnuss-Pfannkuchen)

Pek Nga, auch bekannt als Lempeng Kelapa, ist ein traditioneller malaysischer Pfannkuchen, der besonders im Norden Malaysias beliebt ist. Dieser rustikale Pfannkuchen besticht durch die saftige Textur von frisch geriebener Kokosnuss im Teig und wird klassisch zum Frühstück mit herzhaftem Fisch-Curry oder Sambal serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 250 g
  • 🥄
    frisch geriebene Kokosnuss
    alternativ ungesüßte Kokosraspeln
    100 g
  • Ei
    Ei
    Größe M
    1
  • Wasser
    Wasser
    Menge nach Bedarf anpassen
    300 ml
  • 1 TL
  • 🥄
    Butter oder Pflanzenöl
    zum Braten
    1 EL
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🧮 Nährwerte pro Portion

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Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenpapier

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 01.01.2024

Aktualisiert: 18.02.2026

Importierte Schwierigkeit: einfach

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Pek Nga ist tief in der ländlichen Kultur des malaysischen Bundesstaates Kedah verwurzelt. Ursprünglich als einfaches 'Arme-Leute-Essen' aus leicht verfügbaren Zutaten wie Kokosnuss und Mehl entstanden, wird es heute als nostalgisches Traditionsgericht geschätzt, das oft bei Dorffesten oder als herzhaftes Frühstück serviert wird.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Trockene Zutaten mischen

    Vermenge das Weizenmehl, die geriebene Kokosnuss und das Salz in einer großen Rührschüssel gründlich miteinander, bis die Kokosnuss gleichmäßig verteilt ist.

Teigzubereitung

  1. 2

    Flüssigkeiten hinzufügen

    Gib das Ei hinzu und rühre nach und nach das Wasser ein. Arbeite dabei sorgfältig, um Klumpenbildung zu vermeiden.

  2. 3

    Konsistenz prüfen

    Rühre den Teig so lange, bis er eine dickflüssige Konsistenz erreicht hat, ähnlich wie bei amerikanischen Pancakes. Er sollte nicht zu flüssig sein.

Ausbacken

  1. 4

    Pfanne erhitzen

    Erhitze eine beschichtete Pfanne auf mittlerer Stufe und gib etwas Butter oder Öl hinein, um den Boden leicht zu fetten.

  2. 5

    Pfannkuchen formen

    Gib eine Schöpfkelle des Teigs in die Pfanne und verstreiche ihn mit der Rückseite der Kelle zu einem runden Fladen (ca. 0,5 bis 1 cm dick).

  3. 6

    Braten

    Brate den Pfannkuchen für ca. 2-3 Minuten, bis die Unterseite goldbraun ist und sich der Rand leicht löst. Wende ihn anschließend vorsichtig.

  4. 7

    Fertigstellen

    Brate die zweite Seite ebenfalls goldbraun und nimm den Pek Nga aus der Pfanne. Wiederhole den Vorgang mit dem restlichen Teig.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - YosriLempengNyiur.jpg - Foto: Yosri at ms.wikipedia - GFDL

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