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Pasta con i peperoni cruschi (Pasta mit knusprigen Paprika)
Vegetarisch Paprika Basilikata Peperoni Cruschi Senise Cruschi 🌍 Italienische Küche 🌍 Lukanisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Pasta

Pasta con i peperoni cruschi (Pasta mit knusprigen Paprika)

Ein traditionelles Gericht aus der italienischen Region Basilikata, das für seinen intensiven Geschmack und die charakteristische rote Farbe bekannt ist. Die Kombination aus selbstgemachter Pasta und den einzigartigen, knusprigen Peperoni di Senise macht dieses Gericht zu einem unvergesslichen Erlebnis der lukanischen Küche.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Frische Pasta
    Cavatelli, Strascinati oder Orecchiette
    400 g
  • 🥄
    Getrocknete Senise-Paprika
    Peperoni di Senise
    50 g
  • Olivenöl
    Olivenöl
    extra vergine
    100 ml
  • 1 Stück
  • Semmelbrösel
    Semmelbrösel
    vom altbackenen Brot
    50 g
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
  • 🥄
    geriebener Cacioricotta-Käse
    optional
Nährstoffdaten 5/7 Zutaten (71%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

543 kcal
10,6 Eiweiß
27,8 Fett
62,5 KH

⚠️ Basierend auf 71% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenpapier

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Pasta con i peperoni cruschi ist eines der symbolträchtigsten Gerichte der lukanischen Küche (Basilikata). Die verwendeten 'Peperoni di Senise' (IGP) werden traditionell in der Sonne getrocknet und durch das kurze Frittieren zu 'Cruschi' (knusprig). Das Gericht wird wegen seiner intensiven Farbe oft als 'Piatto rosso' bezeichnet und vereint einfache, bäuerliche Zutaten zu einer wahren Geschmacksexplosion.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Paprika reinigen

    Reinige die getrockneten Paprika vorsichtig mit einem trockenen Tuch. Entferne den Stiel und schüttle die Kerne heraus.

  2. 2

    Wasser aufsetzen

    Bringe einen großen Topf mit gesalzenem Wasser für die Pasta zum Kochen.

Zubereitung der Peperoni Cruschi

  1. 3

    Öl aromatisieren

    Erhitze das Olivenöl in einer tiefen Pfanne und brate die ganze Knoblauchzehe darin goldbraun an. Entferne den Knoblauch anschließend, damit er nicht verbrennt.

  2. 4

    Paprika frittieren

    Gib die getrockneten Paprika in das heiße Öl. Frittiere sie nur für wenige Sekunden (2-3 Sekunden pro Seite), bis sie leicht aufquellen und eine leuchtend rote Farbe annehmen. Nimm sie sofort heraus, da sie sehr schnell bitter werden.

  3. 5

    Abkühlen lassen

    Lege die frittierten Paprika auf Küchenpapier zum Abtropfen und Abkühlen. Erst beim Abkühlen werden sie richtig knusprig ('cruschi').

Finale

  1. 6

    Pasta kochen

    Koche die Pasta im kochenden Wasser, bis sie 'al dente' ist.

  2. 7

    Brösel rösten

    Gib (optional) die Semmelbrösel in dasselbe Öl, in dem die Paprika frittiert wurden, und röste sie unter Rühren goldbraun an.

  3. 8

    Vermengen

    Gieße die Pasta ab und gib sie direkt in die Pfanne mit dem aromatisierten Öl und den Bröseln. Zerbrösele einen Teil der knusprigen Paprika grob darüber und schwenke alles gut durch.

  4. 9

    Anrichten

    Serviere das Gericht sofort. Garniere es mit den restlichen ganzen knusprigen Paprika und nach Belieben mit geriebenem Cacioricotta.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Pasta_peperoni_cruschi.jpg - Foto: Generale Lee - CC BY-SA 4.0

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