🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Original Jota - Der herzhafte Bohneneintopf aus Istrien
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| getrocknete Borlotti-Bohnen | 300 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sauerkraut | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kartoffeln | 400 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| geräucherte Schweinerippchen oder Kasseler | 300 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| durchwachsener Speck | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauch | 3 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| orbeerblätter | 2 l |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Tomatenmark | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Mehl | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Olivenöl | 4 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kümmel | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer aus der Mühle | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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