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Ghee Äthiopien Doro Wat Low Carb Keto Gewürzbutter Würzbutter 🌍 Äthiopisch 🌍 Eritreisch 🍽️ Beilage 🍽️ Saucen & Dips

Niter Kibbeh - Die goldene Seele der äthiopischen Küche

Niter Kibbeh ist eine aromatische, geklärte Würzbutter, die das unverwechselbare Fundament vieler äthiopischer und eritreischer Gerichte bildet. Verfeinert mit Ingwer, Knoblauch und einer komplexen Gewürzmischung verleiht sie Stews (Wats) und Saucen eine unvergleichliche Tiefe. Dieses Rezept zeigt dir, wie du das 'flüssige Gold' authentisch zu Hause herstellst.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Butter
    Butter
    ungesalzen, hochwertige Qualität
    500 g
  • 🥄
    mittelgroße Zwiebel
    grob gehackt
    1
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    3 Stück
  • 🥄
    frischer Ingwer
    gerieben
    2 EL
  • 🥄
    Bockshornkleesamen
    1 TL
  • 🥄
    Kreuzkümmel
    ganz
    1 TL
  • 🥄
    Koriandersamen
    1 TL
  • 🥄
    Kardamomkapseln
    ganz, leicht zerstoßen
    0.5 TL
  • 🥄
    Kurkuma
    gemahlen
    0.5 TL
  • 🥄
    1 Stück
  • 🥄
    Nelken
    2 Stück
  • 🥄
    Muskatnuss
    frisch gerieben
    1 Prise
  • 🥄
    Besobila
    äthiopisches Basilikum, optional
    1 EL
  • 🥄
    Koseret
    optional, alternativ Oregano
    1 EL
Nährstoffdaten 0/14 Zutaten (0%)

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Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchengarn

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia Redaktion

Veröffentlicht: 01.01.2024

Aktualisiert: 17.02.2026

Importierte Schwierigkeit: einfach

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Niter Kibbeh ist weit mehr als nur Fett zum Braten; es ist die olfaktorische Signatur Äthiopiens. Ähnlich wie indisches Ghee wird durch das Klären der Rauchpunkt erhöht, was es ideal zum scharfen Anbraten macht. Die besondere Magie liegt jedoch in der Infusion mit 'Besobila' (einem heiligen Basilikum) und 'Kosseret', die dem Gericht eine minzig-zitronige Note verleihen, die in der westlichen Küche ihresgleichen sucht.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 60 Min.
Gesamtzeit ca. 75 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung & Schmelzen

  1. 1

    Butter klären

    Gib die Butter in einen Topf mit schwerem Boden und lasse sie bei niedriger Hitze langsam schmelzen. Es ist wichtig, die Hitze gering zu halten, damit die Butter nicht bräunt oder verbrennt.

    • 💡 Geduld ist hier der Schlüssel. Die Butter soll sanft zergehen, nicht sprudeln.

Aromatisieren

  1. 2

    Gewürze hinzufügen

    Sobald die Butter geschmolzen ist und leicht zu schäumen beginnt, füge die gehackte Zwiebel, den Knoblauch, den Ingwer sowie alle Gewürze (Bockshornklee, Kreuzkümmel, Koriander, Kardamom, Kurkuma, Zimt, Nelken, Muskat und Kräuter) hinzu. Rühre alles einmal vorsichtig um.

  2. 3

    Sanft köcheln lassen

    Lasse die Mischung bei absolut niedrigster Hitze für etwa 45 bis 60 Minuten offen ziehen. Die Butter soll nicht kochen, sondern nur sehr sanft simmern. Das Wasser verdampft langsam und die Milchfeststoffe trennen sich vom Fett, während die Gewürze ihr Aroma abgeben.

    • 💡 Schöpfe den Schaum an der Oberfläche zwischendurch nicht ab – er setzt sich später ab oder wird herausgefiltert.

Filtern & Abfüllen

  1. 4

    Passieren

    Lege ein feines Sieb mit einem Mulltuch oder Passiertuch aus und platziere es über einer sauberen Schüssel oder direkt über dem Einmachglas. Gieße die flüssige Butter vorsichtig durch das Tuch. Drücke die Rückstände im Tuch nicht aus, damit die Butter klar und goldgelb bleibt.

  2. 5

    Aufbewahrung

    Lasse das Niter Kibbeh vollständig abkühlen, bevor du das Glas verschließt. Im Kühlschrank hält es sich mehrere Wochen bis Monate und entwickelt mit der Zeit ein noch intensiveres Aroma.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - Kitfo_with_Ayibe..JPG - Foto: Milo.G - CC BY-SA 4.0

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