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Mexikanisches Carne Asada vom Grill

Mexikanisches Carne Asada vom Grill

Zartes Rindfleisch, das in einer würzigen Marinade aus Limette, Knoblauch und Koriander eingelegt und anschließend scharf gegrillt wird. Der rauchige Geschmack und die frischen Aromen machen dieses Gericht zum Klassiker der nordmexikanischen Küche.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 12/12 Zutaten (100%)

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🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

834 kcal
31,2 Eiweiß
80,2 Fett
3,9 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Carne Asada stammt aus dem Norden Mexikos, insbesondere aus den Bundesstaaten Nuevo León und Sonora, die für ihre ausgeprägte Rinderzucht bekannt sind. Der Begriff bezeichnet nicht nur das marinierte und gegrillte Fleisch, sondern oft auch das gesamte gesellige Beisammensein mit Familie und Freunden, ähnlich wie 'Barbecue' in den USA. Anders als beim südamerikanischen Asado wird das Fleisch hier traditionell dünn geschnitten und kräftig mariniert, um es zart und aromatisch zu machen.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 12 Std.
Gesamtzeit ca. 12 Std. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Den Knoblauch abziehen und fein hacken. Den frischen Koriander waschen, trocken schütteln und grob hacken. Die Zitrusfrüchte auspressen. Das Fleisch bei Bedarf parieren (von Sehnen befreien).

  2. 2

    Für die Marinade das Olivenöl mit Limettensaft, Orangensaft, Sojasauce, gehacktem Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Chilipulver, Oregano, Salz und Pfeffer in einer Rührschüssel gut verquirlen.

  3. 3

    Das Fleisch in eine flache Auflaufform legen oder in einen großen Gefrierbeutel geben. Die Marinade darübergießen und das Fleisch darin wenden, bis es vollständig bedeckt ist. Im Kühlschrank für mindestens 2 Stunden, am besten jedoch über Nacht, marinieren lassen.

  4. 4

    Den Grill für direkte hohe Hitze vorbereiten. Den Grillrost säubern und leicht einölen.

  5. 5

    Das Fleisch aus der Marinade nehmen und leicht abtropfen lassen. Auf den heißen Grill legen und von jeder Seite je nach Dicke ca. 3 bis 5 Minuten scharf anbraten, bis ein deutliches Grillmuster (Branding) zu sehen ist und der gewünschte Gargrad (meist Medium Rare bis Medium) erreicht ist.

  6. 6

    Das Fleisch vom Grill nehmen und auf einem Schneidebrett etwa 5 bis 10 Minuten ruhen lassen, damit sich der Fleischsaft wieder im Gewebe verteilen kann.

  7. 7

    Zum Servieren das Fleisch quer zur Faser in dünne Streifen schneiden. Passt perfekt in warme Tortillas als Tacos oder als Hauptgericht mit Beilagen.

📸 Cook Snaps 5

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Laredo Grill – Foto: AMAPO (CC BY-SA 3.0)

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Carne asada chorizo – Foto: Carlos Lopez (CC BY 2.0)

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Carne-asada-burrito – Foto: Dougk49 (CC BY-SA 3.0)

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Carne asada – Foto: Unbekannt (PUBLIC DOMAIN)

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Carne asada (4472586086) – Foto: Daniel R. Blume from Toledo, Ohio, USA (CC BY-SA 2.0)

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