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Libysche Shakshuka bil Lahm

Eine herzhafte und sättigende Variante des nordafrikanischen Klassikers, bei der zarte Lamm- oder Rindfleischwürfel in einer würzigen Tomatensauce geschmort werden. Perfekt abgerundet durch pochierte Eier, eignet sich dieses Gericht sowohl als kräftiges Frühstück als auch als Hauptmahlzeit.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • 2 EL
  • 🥄
    Zwiebel
    fein gehackt
    1 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    gehackt
    2 Zehe
  • 🥄
    Lammfleisch
    oder Rindfleisch, in kleine Würfel geschnitten
    500 g
  • 🥄
    Paprikaschoten
    gewürfelt
    2 Stück
  • Tomaten
    Tomaten
    gewürfelt
    4 Stück
  • 🥄
    Kreuzkümmel
    gemahlen
    1 TL
  • 1 TL
  • 🥄
    Cayennepfeffer
    optional für Schärfe
    0.5 TL
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
    1 Prise
  • Pfeffer
    Pfeffer
    nach Geschmack
    1 Prise
  • Eier
    Eier
    oder bis zu 6 Stück
    4 Stück
  • Petersilie
    Petersilie
    oder Koriander, frisch gehackt zum Garnieren
    1 Bund
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Shakshuka bil Lahm ist ein fester Bestandteil der libyschen Küche und unterscheidet sich von der bekannteren vegetarischen Version durch die Zugabe von Fleisch. Traditionell wird es oft gemeinschaftlich direkt aus der Pfanne gegessen und gilt als besonders trostspendende Mahlzeit, die die reichen Aromen von Kreuzkümmel und Paprika vereint.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 40 Min.
Gesamtzeit ca. 60 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen.

  2. 2

    Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und andünsten, bis die Zwiebel glasig ist und duftet.

  3. 3

    Die Fleischwürfel in die Pfanne geben und von allen Seiten braun anbraten.

  4. 4

    Die gewürfelten Paprikaschoten und Tomaten hinzufügen und gut unterrühren.

  5. 5

    Kreuzkümmel, Paprikapulver, Cayennepfeffer (falls verwendet), Salz und Pfeffer über die Zutaten streuen und gleichmäßig vermengen.

  6. 6

    Die Hitze reduzieren, die Pfanne abdecken und alles ca. 15–20 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist und sich die Aromen verbunden haben.

  7. 7

    Mit einem Löffel kleine Mulden in die Sauce drücken und vorsichtig je ein Ei in jede Mulde gleiten lassen.

  8. 8

    Die Pfanne erneut abdecken und weitere 5–7 Minuten garen, bis die Eier den gewünschten Härtegrad erreicht haben.

  9. 9

    Vor dem Servieren mit frischer Petersilie oder Koriander garnieren.

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