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Kyinkyinga (Ghanaische Suya-Spieße) - Der würzige Streetfood-Klassiker

Authentische Kyinkyinga sind saftige, westafrikanische Fleischspieße mit einer unwiderstehlich knusprig-würzigen Hülle aus gerösteten Erdnüssen und scharfem Chili (Tankora-Gewürz). Ursprünglich von den Hausa-Kulturen in Ghana verbreitet, ist dieses beliebte Streetfood ein echtes Geschmackserlebnis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
  • Rindersteak
    Rindersteak
    z.B. Hüftsteak, in dünne Streifen geschnitten
    500 g
  • 🥄
    geröstete Erdnüsse
    ungesalzen; oder Erdnussmehl
    200 g
  • 🥄
    Ingwerpulver
    getrocknet
    2 TL
  • 🥄
    Knoblauchpulver
    1 TL
  • 🥄
    Cayennepfeffer
    oder Chili-Flocken, nach Geschmack
    2 TL
  • 🥄
    Zwiebelpulver
    1 TL
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß
    1 TL
  • 1 TL
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    z.B. Erdnussöl
    3 EL
  • 🥄
    roße rote Zwiebel
    in grobe Stücke geschnitten
    1 g
  • 🥄
    rote Paprika
    optional, in grobe Stücke
    1
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🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Westafrikanische Küche

Veröffentlicht: 27.10.2024

Aktualisiert: 27.10.2024

Importierte Schwierigkeit: normal

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Kyinkyinga ist die ghanaische Variante des berühmten westafrikanischen Suya-Kebabs. Ursprünglich von den Hausa in den 'Zongos' (Siedlungen) verbreitet, ist es heute ein allgegenwärtiger Snack auf Ghanas Straßen und fester Bestandteil der lokalen Esskultur.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 75 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung Tankora-Gewürz (Yaji)

  1. 1

    Erdnüsse mahlen

    Mahle die gerösteten Erdnüsse fein, aber achte darauf, dass sie nicht zu Mus werden (alternativ Erdnussmehl verwenden).

    • 💡 Für ein authentisches Aroma röste die Erdnüsse kurz in der Pfanne an, bevor du sie mahlst.
  2. 2

    Gewürzmischung herstellen

    Vermische das Erdnusspulver gründlich mit Ingwer, Knoblauch, Zwiebelpulver, Cayennepfeffer, Paprika und Salz in einer Schüssel. Dies ist dein 'Tankora' oder 'Yaji' Rub.

Fleisch marinieren & Spießen

  1. 3

    Fleisch vorbereiten

    Schneide das Rindfleisch gegen die Faser in dünne, mundgerechte Streifen oder Würfel.

  2. 4

    Würzen

    Gib das Fleisch in eine Schüssel, beträufle es mit dem Öl und massiere es gut ein. Wende das Fleisch anschließend großzügig in der Tankora-Gewürzmischung, bis alle Stücke vollständig bedeckt sind.

    • 💡 Lasse das Fleisch abgedeckt für mindestens 30 Minuten (besser 1-2 Stunden) im Kühlschrank ziehen.
  3. 5

    Aufspießen

    Stecke das marinierte Fleisch abwechselnd mit den Zwiebel- und Paprikastücken auf die Spieße (Holzspieße vorher wässern!).

Grillen & Servieren

  1. 6

    Grillen

    Grille die Spieße über heißer Holzkohle (für das beste Raucharoma) oder in einer heißen Grillpfanne für ca. 10-15 Minuten. Wende sie regelmäßig, bis das Fleisch durchgebraten ist und die Erdnusskruste leicht gebräunt und knusprig ist.

  2. 7

    Anrichten

    Serviere die Kyinkyinga heiß, bestreut mit extra Tankora-Pulver und frischen Zwiebelscheiben als Beilage.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Importbild - Kyinkyinga_(8640795804).jpg - Foto: Maarten van der Bent - CC BY-SA 2.0

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