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Schmoren Beilage Vegetarisch Vegan Picknick Tofu Sojasauce Koreanisch Banchan Gochugaru 🌍 Asiatische Küche 🌍 Koreanische Küche 🍽️ Beilage 🍽️ Hauptspeise

Klassisches Dubu-jorim – Koreanischer geschmorter Tofu

Jorim bezeichnet in der koreanischen Küche eine Garmethode, bei der Zutaten in einer gewürzten Brühe sanft geschmort werden, bis die Flüssigkeit fast vollständig reduziert ist. Dieses Rezept für Dubu-jorim (geschmorter Tofu) ist einer der beliebtesten Klassiker: Goldbraun angebratener Tofu, der in einer pikant-süßen Sojasaucen-Reduktion glasiert wird. Ein unwiderstehliches Banchan (Beilage), das warm oder kalt serviert werden kann.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 9/10 Zutaten (90%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

285 kcal
21,7 Eiweiß
15,7 Fett
6,1 KH

⚠️ Basierend auf 90% verknüpften Zutaten

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Jorim ist tief in der koreanischen Esskultur verwurzelt und bezeichnet weniger ein einzelnes Gericht als vielmehr eine traditionelle Konservierungsmethode. Durch das Einkochen in salziger Sojasauce wurden Zutaten wie Rindfleisch oder Meeresfrüchte früher haltbarer gemacht, um die langen Winter zu überstehen. Heute ist Dubu-jorim (Tofu-Jorim) ein unverzichtbarer Bestandteil der 'Banchan'-Kultur – den berühmten kleinen Beilagentellern, die jede koreanische Mahlzeit begleiten.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Tofu vorbereiten

    Tupfe den Tofu mit Küchenpapier gut trocken, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen. Schneide ihn anschließend in ca. 1 cm dicke Scheiben oder Rechtecke.

    • 💡 Je trockener der Tofu, desto knuspriger wird er beim Anbraten und desto besser nimmt er später die Sauce auf.
  2. 2

    Gemüse schneiden

    Hacke den Knoblauch sehr fein und schneide die Frühlingszwiebel in dünne Ringe.

  3. 3

    Würzsauce anrühren

    Vermenge in einer kleinen Schüssel die Sojasauce, Wasser, Zucker, Gochugaru (Chiliflocken), den gehackten Knoblauch und das Sesamöl zu einer glatten Sauce.

Zubereitung

  1. 4

    Tofu anbraten

    Erhitze das Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Brate die Tofuscheiben von beiden Seiten goldbraun an, bis sie eine leichte Kruste haben.

  2. 5

    Schmoren (Jorim)

    Reduziere die Hitze auf mittlere Stufe. Gieße die vorbereitete Würzsauce gleichmäßig über die Tofuscheiben in der Pfanne.

    • 💡 Achte darauf, dass die Sauce nicht verbrennt, da Zucker enthalten ist. Reduziere notfalls die Hitze weiter.
  3. 6

    Reduzieren und Glasieren

    Lasse den Tofu in der Sauce sanft köcheln, bis die Flüssigkeit fast vollständig verdampft ist und den Tofu glänzend umschließt. Wende die Scheiben zwischendurch einmal vorsichtig.

Anrichten

  1. 7

    Garnieren

    Nimm die Pfanne vom Herd. Bestreue den fertig geschmorten Tofu mit den Frühlingszwiebelringen und dem gerösteten Sesam. Serviere das Gericht warm mit Reis oder abgekühlt als Beilage.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Godeungeo-jorim.jpg - Foto: 쑤기언니 - CC BY 4.0

Cook Snap von kochcode-team

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Importbild - Dubu-jorim.jpg - Foto: 세미짱 - CC BY 4.0

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