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Klassischer Zwiebelkuchen
Herbst Hefeteig Speck Sahne Federweißer Zwiebelkuchen Süddeutschland Weinfest 🌍 Deutsche Küche 🌍 Schwäbisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Backwaren 🍽️ Herzhaftes Gebäck 🍽️ Herbstgericht

Klassischer Zwiebelkuchen

Ein herzhafter, süddeutscher Klassiker für kühle Herbsttage. Dieser saftige Zwiebelkuchen kombiniert einen weichen Hefeteig mit einer reichhaltigen Füllung aus gedünsteten Zwiebeln, würzigen Speckwürfeln und einem cremigen Sahneguss mit feiner Kümmelnote.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 14/14 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

3487 kcal
123,9 Eiweiß
164,1 Fett
359,8 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Backpapier Geschirrtuch

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Der Zwiebelkuchen ist ein traditionelles deutsches Herbstgericht, das seit dem 19. Jahrhundert dokumentiert ist und ursprünglich aus Baden-Württemberg stammt. Besonders in Weinbauregionen wie der Pfalz und Franken ist er äußerst beliebt und wird auf den traditionellen Weinfesten stets in Kombination mit neuem Wein, dem sogenannten Federweißen, genossen.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 40 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 45 Min.
Gesamtzeit ca. 2 Std. 10 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Hefeteig zubereiten

  1. 1

    Hefe auflösen

    Löse die frische Hefe im lauwarmen Wasser vollständig auf. Achte darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist, da dies die Hefekulturen zerstört.

  2. 2

    Teig kneten

    Gib das Mehl zusammen mit dem Öl, dem Salz und dem Hefewasser in eine große Rührschüssel. Knete alles für etwa 5 bis 10 Minuten intensiv durch, bis ein glatter und elastischer Teig entsteht.

  3. 3

    Teig ruhen lassen

    Forme den Teig zu einer Kugel, decke die Schüssel mit einem sauberen Geschirrtuch ab und lasse ihn an einem warmen Ort für rund 45 Minuten gehen, bis sich sein Volumen sichtbar verdoppelt hat.

Belag vorbereiten

  1. 4

    Zwiebeln schneiden

    Schäle die Zwiebeln, halbiere sie und schneide sie mit einem scharfen Messer in feine Ringe oder Streifen.

  2. 5

    Speck und Zwiebeln andünsten

    Erhitze die Butter oder das Öl in einer großen Pfanne. Brate die Speckwürfel darin leicht knusprig an. Füge die Zwiebeln hinzu und dünste sie bei mittlerer Hitze glasig und weich. Achte darauf, dass sie keine braune Farbe annehmen.

    • 💡 Lasse die Zwiebel-Speck-Mischung nach dem Dünsten unbedingt etwas abkühlen, damit die Eier im Guss später nicht vorzeitig gerinnen.
  3. 6

    Guss anrühren

    Verquirle in einer Schüssel die Eier mit der sauren Sahne. Schmecke den Guss kräftig mit Salz, Pfeffer, etwas frisch geriebener Muskatnuss und dem Kümmel ab.

Backen

  1. 7

    Ofen vorheizen

    Heize deinen Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (180°C Umluft) vor und belege ein Backblech mit Backpapier.

  2. 8

    Teig ausrollen

    Knete den aufgegangenen Hefeteig noch einmal kurz durch. Rolle ihn anschließend gleichmäßig auf dem vorbereiteten Backblech aus und ziehe dabei an den Seiten einen leichten Rand hoch.

  3. 9

    Belegen

    Verteile die abgekühlte Zwiebel-Speck-Mischung gleichmäßig auf dem Teigboden. Gieße danach den vorbereiteten Ei-Sahne-Guss gleichmäßig darüber.

  4. 10

    Zwiebelkuchen backen

    Backe den Zwiebelkuchen auf mittlerer Schiene im vorgeheizten Ofen für etwa 35 bis 40 Minuten, bis der Guss gestockt und die Oberfläche appetitlich goldbraun ist.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Zwiebelkuchen_1.JPG - Foto: Biezl - PUBLIC DOMAIN

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