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Elsässer Flammkuchen klassisch

Ein hauchdünner, knuspriger Teigboden, bestrichen mit einer würzigen Creme und belegt mit Speck und Zwiebeln. Dieser rustikale Klassiker aus dem Elsass überzeugt durch seine Einfachheit und den herzhaften Geschmack.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 02.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Weizenmehl
    Weizenmehl
    Type 405 oder 550
    250 g
  • Wasser
    Wasser
    lauwarm
    125 ml
  • 🥄
    Öl
    neutrales Pflanzenöl
    2 EL
  • Salz
    Salz
    für den Teig
    1 Prise
  • 🥄
    150 g
  • 🥄
    Crème fraîche
    100 g
  • 🥄
    Speck
    durchwachsen, geräuchert
    150 g
  • 🥄
    Zwiebeln
    groß
    2 Stück
  • Salz
    Salz
    für den Belag
    nach Bedarf
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen
    nach Bedarf
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Der Flammkuchen diente früher im Elsass als Indikator für die Ofentemperatur beim Brotbacken. Er wurde bei noch lodernden Flammen in den Ofen geschoben, woher sich auch sein Name ableitet. Da er sehr schnell garte, wurde er oft als kleiner Imbiss vor dem eigentlichen Brotbacken verzehrt.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 12 Min.
Gesamtzeit ca. 32 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Zwiebeln schälen, halbieren und in sehr feine Halbringe schneiden. Den Speck in feine Streifen schneiden, falls nicht bereits gewürfelt gekauft.

  2. 2

    Für den Teig das Mehl mit Wasser, Öl und einer Prise Salz in einer Rührschüssel verkneten, bis ein geschmeidiger Teig entsteht, der nicht mehr klebt. Den Teig kurz ruhen lassen.

  3. 3

    Den Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.

  4. 4

    Schmand und Crème fraîche in einer Schüssel verrühren und mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.

  5. 5

    Den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche in zwei Portionen teilen und jeweils sehr dünn oval ausrollen.

  6. 6

    Die Teigfladen auf das vorbereitete Backblech legen.

  7. 7

    Die Schmandcreme gleichmäßig auf den Teigfladen verstreichen, dabei einen kleinen Rand frei lassen.

  8. 8

    Die Zwiebelringe und Speckstreifen gleichmäßig auf der Creme verteilen.

  9. 9

    Im heißen Ofen auf der untersten Schiene für ca. 10–12 Minuten backen, bis der Rand knusprig und leicht gebräunt ist.

  10. 10

    Heiß servieren.

📸 Cook Snaps 3

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Flammkuchen mit Lauch und Zwiebeln – Foto: Brücke-Osteuropa (CC0)

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Flammkuchen-Apfel-flambiert – Foto: Sonja1982 (CC BY 4.0)

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Elsässer Flammkuchen mit Munster-Käse – Foto: Dr. Bernd Gross (CC BY-SA 3.0 DE)

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