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Klassischer Sago-Pudding (Englische Art)
Klassiker Sago Englisches Dessert Milchpudding Perlsago 🌍 Britische Küche 🍽️ Dessert 🍽️ Süßspeise 🍽️ Pudding

Klassischer Sago-Pudding (Englische Art)

Ein traditionelles, britisches Dessert, das Erinnerungen an gemütliche Kindheitstage weckt. Die kleinen Sago-Perlen werden in gesüßter Milch weich gekocht und mit Ei legiert, wodurch ein herrlich cremiger, vanilliger Pudding mit einzigartiger Textur entsteht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 6/7 Zutaten (86%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

181 kcal
5,2 Eiweiß
5,8 Fett
26,2 KH

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Sago-Pudding ist ein historischer Klassiker der britischen Küche, der besonders im 19. und 20. Jahrhundert als nahrhaftes und kostengünstiges Dessert beliebt war. Gewonnen aus dem Mark der Sagopalme, bilden die stärkehaltigen Perlen beim Kochen eine charakteristische, gelartige Konsistenz, die dem Gericht im englischen Volksmund auch scherzhaft den Spitznamen 'frog spawn' (Froschlaich) einbrachte.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Sago einweichen

    Weiche die Sago-Perlen für etwa 10-15 Minuten in etwas kaltem Wasser ein, um die Kochzeit zu verkürzen. Gieße sie anschließend ab.

    • 💡 Dieser Schritt ist optional, sorgt aber für ein gleichmäßigeres Ergebnis.

Zubereitung

  1. 2

    Milch aufkochen

    Erhitze die Milch zusammen mit dem Zucker, der Prise Salz und dem Vanilleextrakt in einem Topf, bis die Mischung fast kocht.

  2. 3

    Sago garen

    Rühre den abgetropften Sago in die heiße Milch ein. Reduziere die Hitze auf die kleinste Stufe und lasse den Pudding unter regelmäßigem Rühren etwa 15-20 Minuten sanft köcheln, bis die Perlen durchsichtig und weich sind.

  3. 4

    Legieren

    Verquirle das Eigelb in einer kleinen Schüssel mit 2-3 Esslöffeln der heißen Puddingmasse (Temperieren), damit das Ei nicht stockt. Rühre diese Mischung dann zügig unter den Pudding im Topf.

  4. 5

    Finalisieren

    Lasse den Pudding noch einmal kurz andicken, aber nicht mehr sprudelnd kochen. Nimm den Topf vom Herd.

Servieren

  1. 6

    Anrichten

    Fülle den warmen Sago-Pudding in Dessertschalen und bestreue ihn nach Belieben mit frisch geriebener Muskatnuss.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Baked_Sago_Pudding.jpg - Foto: Ceeseven - CC BY-SA 4.0

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