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Rumänische Clătite (Hauchdünne Pfannkuchen)
Pfannkuchen Crêpes Palatschinken Clătite Süße Rollen 🌍 Osteuropäisch 🌍 Rumänisch 🍽️ Dessert 🍽️ Frühstück 🍽️ Süßspeise

Rumänische Clătite (Hauchdünne Pfannkuchen)

Hauchdünne, crêpe-ähnliche Pfannkuchen, die in Rumänien und auf dem Balkan geliebt werden. Sie sind elastisch, leicht und lassen sich perfekt mit feiner Marmelade oder süßem Quark füllen und rollen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; Weizen
    250 g
  • Ei
    Ei
    große
    3 Stück
  • 300 ml
  • 🥄
    Mineralwasser mit Kohlensäure
    200 ml
  • 1 EL
  • 1 Pck.
  • 1 Prise
  • Butter
    Butter
    geschmolzen, für den Teig
    50 g
  • 🥄
    Öl
    etwas; zum Ausbacken
  • 🥄
    Marillenmarmelade oder Pflaumenmus
    für die Füllung
    200 g
Nährstoffdaten 8/10 Zutaten (80%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

176 kcal
6,4 Eiweiß
7,0 Fett
21,2 KH

⚠️ Basierend auf 80% verknüpften Zutaten

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Die rumänische Clătită ist eine direkte Nachfahrin der römischen 'Placenta'. Ihr Name leitet sich vom Verb 'a clăti' ab, was so viel wie 'schwenken' oder 'spülen' bedeutet – eine Anspielung auf die kreisende Bewegung der Pfanne beim Verteilen des Teigs. Sie ist eng verwandt mit der zentraleuropäischen Palatschinke und ist in Rumänien die unangefochtene Königin der einfachen Hausmannskost-Desserts.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Trockene Zutaten mischen

    Siebe das Mehl in eine große Rührschüssel und vermenge es mit dem Zucker, Vanillezucker und der Prise Salz.

  2. 2

    Flüssigkeiten einrühren

    Gib die Eier hinzu und rühre nach und nach die Milch unter, bis eine glatte Paste ohne Klumpen entsteht. Gieße dann das Mineralwasser und die geschmolzene Butter ein und rühre alles zu einem flüssigen, homogenen Teig.

    • 💡 Das Mineralwasser sorgt durch die Kohlensäure für eine besonders luftige Textur.
  3. 3

    Teig ruhen lassen

    Lasse den Teig für etwa 10 bis 15 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen, damit sich das Gluten entspannen kann.

Ausbacken

  1. 1

    Pfanne vorbereiten

    Erhitze eine flache Pfanne bei mittlerer Hitze und pinsele sie dünn mit etwas Öl ein.

  2. 2

    Pfannkuchen backen

    Gib eine kleine Schöpfkelle Teig in die Mitte der Pfanne und schwenke sie sofort kreisförmig, sodass der Boden hauchdünn bedeckt ist. Backe die Clătită ca. 1-2 Minuten, bis der Rand leicht braun wird und sich löst.

  3. 3

    Wenden

    Wende den Pfannkuchen vorsichtig mit einem Pfannenwender und backe die zweite Seite für weitere 30-60 Sekunden goldgelb aus. Wiederhole den Vorgang mit dem restlichen Teig.

Füllen & Servieren

  1. 1

    Bestreichen

    Bestreiche jede Clătită großzügig mit Marmelade, Pflaumenmus oder einer süßen Quarkmischung.

  2. 2

    Rollen oder Falten

    Rolle die Pfannkuchen fest auf oder falte sie zweimal zu einem Viertelkreis (Dreieck).

  3. 3

    Anrichten

    Serviere die Clătite warm, wahlweise mit Puderzucker bestäubt oder einem Klecks saurer Sahne.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Pfannkuchen mit Zucker – Foto: Jan Homann (PUBLIC DOMAIN)

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