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Involtini alla siciliana (Sizilianische Fleischröllchen)
Kalbfleisch Rosinen Pinienkerne Involtini Sizilien Agrodolce Braciole 🌍 Sizilianisch 🌍 Italienisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Fleischgericht

Involtini alla siciliana (Sizilianische Fleischröllchen)

Ein Klassiker der sizilianischen Küche: Hauchdünne Kalbsschnitzel, gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus Pinienkernen, Rosinen und Pecorino. Auf Spießen mit Lorbeer und Zwiebeln gegrillt, entfalten sie das typische 'Agrodolce'-Aroma der Insel.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 12/12 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

754 kcal
56,9 Eiweiß
41,0 Fett
36,6 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

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Holzspieße

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Involtini alla siciliana sind ein Paradebeispiel für den arabischen Einfluss auf die sizilianische Gastronomie. Die Kombination aus herzhaftem Käse, süßen Rosinen und nussigen Pinienkernen – das sogenannte 'Agrodolce' – ist charakteristisch für die Insel. In Palermo werden sie oft auch als 'Braciole' bezeichnet.

Arbeitszeit ca. 40 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 55 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Fleisch vorbereiten

    Klöpfe die Kalbsschnitzel zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie sehr dünn aus, falls sie noch zu dick sind. Würze sie leicht mit Salz und Pfeffer.

  2. 2

    Füllung herstellen

    Vermische in einer Schüssel die Semmelbrösel, den geriebenen Pecorino, die gehackte Petersilie, den Knoblauch, die Pinienkerne und die abgetropften Rosinen. Gib nach und nach ca. 60 ml Olivenöl hinzu, bis eine feuchte, bindige Masse entsteht.

Rollen & Spießen

  1. 1

    Involtini füllen

    Verteile jeweils einen Esslöffel der Füllung auf die Fleischscheiben. Schlage die Seiten leicht ein und rolle das Fleisch fest auf.

    • 💡 Achte darauf, die Enden gut zu verschließen, damit die Füllung beim Garen nicht herausfällt.
  2. 2

    Spieße zusammenstellen

    Schneide die roten Zwiebeln in Segmente. Bestücke die Holzspieße abwechselnd mit einem Fleischröllchen, einem Lorbeerblatt und einem Stück Zwiebel. Pro Spieß sollten ca. 3-4 Röllchen Platz finden.

Garen

  1. 1

    Grillen oder Braten

    Pinsel die Spieße mit dem restlichen Olivenöl ein. Erhitze eine Grillpfanne oder bereite den Grill vor. Gare die Spieße bei mittlerer Hitze ca. 3-4 Minuten pro Seite, bis das Fleisch durch und die Zwiebeln leicht karamellisiert sind.

  2. 2

    Servieren

    Richte die Involtini heiß an. Sie passen hervorragend zu einem frischen Blattsalat oder typisch sizilianischem Caponata-Gemüse.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Veal involtini-01 – Foto: angusf (CC BY 2.0)

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