Hausgemachte Chicken Nuggets
Goldbraun frittierte Hähnchenbrust-Stücke in einer knusprigen Panade. Dieses Rezept liefert saftige Nuggets, die weitaus besser schmecken als die Fast-Food-Variante und ganz ohne künstliche Zusätze auskommen.
Saftige Hähnchenbruststücke in einer goldbraunen, perfekt gewürzten Panade. Dieses Rezept liefert die ideale Balance zwischen zartem Fleisch und einer krossen Kruste, ganz ohne künstliche Zusätze.
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Die Chicken Nuggets wurden in den 1950er Jahren von Robert C. Baker, einem Professor für Lebensmittelwissenschaften an der Cornell University, erfunden und ursprünglich 'Chicken Crispies' genannt. Baker löste das technische Problem, zerkleinertes Fleisch ohne Haut stabil zu binden und eine Panade zu entwickeln, die sowohl Frittier- als auch Gefrierprozesse unbeschadet übersteht.
Fleisch vorbereiten
Tupfe das Hähnchenbrustfilet mit Küchenpapier trocken und schneide es in ca. 3 cm große, mundgerechte Stücke.
Panierstation aufbauen
Stelle drei tiefe Teller bereit. Fülle das Mehl in den ersten Teller und mische es mit Salz, Pfeffer, Knoblauch- und Paprikapulver. Verquirle die Eier im zweiten Teller. Gib die Semmelbrösel in den dritten Teller.
Nuggets umhüllen
Wende jedes Fleischstück nacheinander zuerst im gewürzten Mehl (klopfe überschüssiges Mehl leicht ab), ziehe es dann durch das Ei und drücke es zuletzt fest in die Semmelbrösel.
Öl erhitzen
Erhitze das Pflanzenöl in einer Pfanne auf ca. 170-180°C. Das Öl ist bereit, wenn an einem hölzernen Kochlöffelstiel kleine Bläschen aufsteigen.
Goldbraun frittieren
Gib die Nuggets portionsweise in das heiße Öl. Frittiere sie für etwa 4-5 Minuten, bis sie rundherum goldbraun und knusprig sind.
Abtropfen lassen
Hebe die Nuggets mit einer Zange heraus und lasse sie auf Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Fett zu entfernen.
@kochcode-team
Vegan "chicken" nugget – Foto: incommunicado (CC BY-SA 2.0)
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McDonalds-Chicken-McNuggets – Foto: Evan-Amos (PUBLIC DOMAIN)
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Dinosaur Chicken Nuggets – Foto: Klaus-Dieter Keller (CC0)
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Chicken Nuggets – Foto: James Palinsad (CC BY-SA 2.0)
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