Kheer - Indischer Milchreis-Pudding mit Safran & Kardamom
Kheer, auch bekannt als Payesh oder Payasam, ist ein cremiger, südasiatischer Milchreis-Pudding, der durch langsames Einkochen eine unvergleichlich reiche und samtige Konsistenz erhält. Verfeinert mit aromatischem Kardamom, edlem Safran und knackigen Nüssen, ist dieses traditionelle Dessert ein Fest für die Sinne und ein Klassiker der indischen Festtagsküche.
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Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia Contributors
Veröffentlicht: 16.02.2024
Importierte Schwierigkeit: einfach
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Kheer gilt als eines der ältesten Desserts der Welt und wird oft als der 'König der indischen Süßspeisen' bezeichnet. Sein Name leitet sich vom Sanskrit-Wort 'Kshira' (Milch) ab. In Indien hat Kheer eine tiefe kulturelle Bedeutung: Es wird traditionell als 'Prasāda' (gesegnete Speise) in Tempeln geopfert und ist ein fester Bestandteil von Hochzeiten und religiösen Festen wie Diwali.
Zubereitung
Vorbereitung
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1
Reis vorbereiten
Wasche den Basmati-Reis gründlich unter fließendem Wasser, bis das Wasser klar bleibt. Weiche ihn anschließend für ca. 30 Minuten in kaltem Wasser ein, um die Garzeit zu verkürzen und die Stärke zu lösen.
- 💡 Für eine besonders cremige Konsistenz kannst du den eingeweichten Reis vor dem Kochen leicht mit den Fingern zerdrücken.
-
2
Safran und Nüsse
Weiche die Safranfäden in 1-2 Esslöffeln warmer Milch ein, damit sie ihr Aroma und ihre Farbe entfalten. Hacke die Mandeln, Cashews und Pistazien grob.
Zubereitung
-
3
Milch aufkochen
Gib die Vollmilch in einen schweren Topf und bringe sie bei mittlerer Hitze langsam zum Kochen. Rühre dabei gelegentlich um, damit die Milch nicht am Boden ansetzt.
-
4
Reis hinzufügen
Gieße das Einweichwasser vom Reis ab und gib den Reis zur kochenden Milch. Reduziere die Hitze sofort auf die niedrigste Stufe.
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5
Köcheln lassen
Lasse den Kheer unter regelmäßigem Rühren für ca. 30-40 Minuten sanft köcheln. Die Milch sollte sich reduzieren und eindicken, während der Reis vollständig weich wird und mit der Milch zu einer cremigen Masse verschmilzt.
- 💡 Geduld ist hier der Schlüssel: Rühre oft um und kratze auch die eingedickte Milch vom Topfrand wieder in den Pudding – das gibt den besten Geschmack.
Verfeinern & Servieren
-
6
Würzen und Süßen
Sobald die gewünschte Konsistenz erreicht ist, füge den Zucker, das Kardamompulver, die eingeweichte Safranmilch und die Hälfte der gehackten Nüsse (sowie optional die Rosinen) hinzu. Rühre alles gut unter und lasse es noch 2-3 Minuten ziehen, damit sich der Zucker vollständig auflöst.
-
7
Anrichten
Nimm den Topf vom Herd. Serviere den Kheer warm oder gut gekühlt in kleinen Schalen, garniert mit den restlichen Pistazien und Mandeln.
📸 Cook Snaps 1
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Importbild - Kheer.jpg - Foto: stu spivack - CC BY-SA 2.0
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