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Katalanische Panellets (Pinienkern-Marzipan-Konfekt)
Glutenfrei Katalonien Weihnachtsgebäck Marzipan Pinienkerne Allerheiligen 🌍 Spanische Küche 🌍 Katalanisch 🍽️ Dessert 🍽️ Gebäck 🍽️ Konfekt

Katalanische Panellets (Pinienkern-Marzipan-Konfekt)

Diese traditionellen katalanischen Süßigkeiten sind das Herzstück der Castanyada-Feierlichkeiten zu Allerheiligen. Zartes Marzipan aus Mandeln und Zucker wird in knackigen Pinienkernen gewälzt und goldgelb gebacken – ein luxuriöser Genuss, der perfekt zu einem Glas Süßwein oder Espresso passt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Gemahlene Mandeln
    blanchiert
    250 g
  • Zucker
    Zucker
    fein
    200 g
  • 🥄
    Bio-Zitrone
    nur der Abrieb
    1 Stück
  • Ei
    Ei
    Größe M; getrennt
    1 Stück
  • 150 g
  • Puderzucker
    Puderzucker
    optional; zum Bestäuben
Nährstoffdaten 6/6 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

168 kcal
4,1 Eiweiß
11,2 Fett
11,8 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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🧻 Verbrauchsmaterial

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Panellets sind eine tief verwurzelte Tradition in Katalonien, Valencia und auf den Balearen, wo sie speziell zur 'Castanyada' an Allerheiligen zubereitet werden. Diese kleinen Kunstwerke aus Marzipan dienten ursprünglich als energiereiche Stärkung nach langen Totenwachen und genießen heute als 'Garantiert Traditionelle Spezialität' EU-weiten Schutz. Neben der klassischen Variante mit Pinienkernen ('Panellets de pinyons') gibt es sie auch mit Mandeln, Kokos oder Kaffee.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 55 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung & Teig

  1. 1

    Marzipan herstellen

    Vermenge die gemahlenen Mandeln, den Zucker und den Zitronenabrieb in einer Schüssel. Füge das Eiweiß (nicht das Eigelb!) hinzu und verknete alles zu einer homogenen, formbaren Marzipanmasse.

  2. 2

    Kühlen

    Wickle den Teig in Frischhaltefolie und lasse ihn für mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ruhen, damit er sich besser verarbeiten lässt.

Formen & Backen

  1. 3

    Kugeln formen

    Forme aus der gekühlten Masse kleine Kugeln (ca. walnussgroß, etwa 20 g pro Stück).

  2. 4

    Panieren

    Gib die Pinienkerne in eine kleine Schale. Wälze die Marzipankugeln darin und drücke die Kerne sanft aber bestimmt an, sodass die Kugeln rundherum bedeckt sind.

  3. 5

    Glasieren

    Setze die Kugeln auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Verquirle das Eigelb mit einem Tropfen Wasser und bestreiche die Panellets vorsichtig damit, um ihnen einen schönen Glanz zu verleihen.

  4. 6

    Backen

    Backe die Panellets im vorgeheizten Ofen bei 200°C (Ober-/Unterhitze) für ca. 6-8 Minuten, bis die Pinienkerne goldbraun sind. Achte darauf, sie nicht zu lange zu backen, damit das Innere saftig bleibt.

    • 💡 Lasse die Panellets auf dem Blech vollständig auskühlen, da sie warm noch sehr weich sind.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Panellets_(surtido).jpg - Foto: Mutari 15:57, 30 October 2007 (UTC) - PUBLIC DOMAIN

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