Zum Hauptinhalt springen
Gebratener Clare Island Lachs mit Zitronen-Dill-Butter
Kräuterbutter PGI g.g.A. Clare Island Lachs Irischer Lachs Bio-Lachs Gebratener Lachs 🌍 Irisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Fischgericht

Gebratener Clare Island Lachs mit Zitronen-Dill-Butter

Erleben Sie den puren Geschmack Irlands mit diesem Rezept für Clare Island Lachs. Durch das Braten auf der Haut wird das feste, muskulöse Fleisch des Bio-Lachses perfekt in Szene gesetzt: Außen knusprig-goldbraun und innen wunderbar saftig und glasig. Eine hausgemachte Kräuterbutter mit frischem Dill und Zitrone unterstreicht die feine Qualität dieses preisgekrönten Fisches.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Clare Island Lachsfilets
    je ca. 200 g, mit Haut
    4 Stück
  • Butter
    Butter
    Zimmertemperatur
    60 g
  • 🥄
    Bio-Zitrone
    Abrieb und 1 EL Saft
    1 Stück
  • 🥄
    Dill
    fein gehackt; frisch
    15 g
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gewürfelt; Zehe
    1 Stück
  • Olivenöl
    Olivenöl
    hochwertig
    30 ml
  • Salz
    Salz
    Meersalz; grob
    5 g
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen; schwarz
    2 g
Nährstoffdaten 7/8 Zutaten (88%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

189 kcal
0,5 Eiweiß
19,9 Fett
0,8 KH

⚠️ Basierend auf 88% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenpapier

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Der Clare Island Lachs stammt aus den rauen, unberührten Gewässern vor der Westküste Irlands in der Clew Bay. Da er dort ständig gegen starke Gezeitenströmungen anschwimmen muss, entwickelt er ein besonders festes Fleisch mit einem Fettgehalt, der dem von Wildlachs sehr nahe kommt. Im Jahr 1999 wurde er als erstes irisches Lebensmittel mit dem europäischen g.g.A.-Siegel für seine einzigartige Qualität und Herkunft ausgezeichnet.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Kräuterbutter zubereiten

    Vermische die weiche Butter in einer kleinen Schüssel gründlich mit dem Zitronenabrieb, dem Zitronensaft, dem fein gehackten Dill und dem Knoblauch, bis eine cremige Masse entsteht.

    • 💡 Bereite die Butter idealerweise schon 30 Minuten vorher zu, damit sich die Aromen von Dill und Knoblauch gut entfalten können.
  2. 2

    Fisch vorbereiten

    Spüle die Lachsfilets kurz unter kaltem Wasser ab und tupfe sie mit Küchenpapier extrem trocken. Achte besonders darauf, dass die Hautseite vollkommen trocken ist, um maximale Knusprigkeit zu garantieren. Würze die Fleischseite erst unmittelbar vor dem Braten mit Salz und Pfeffer.

Braten & Anrichten

  1. 1

    Anbraten auf der Haut

    Erhitze das Olivenöl in der Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Lege die Lachsfilets mit der Hautseite nach unten hinein. Drücke sie für ca. 20 Sekunden mit dem Pfannenwender leicht an, damit sich die Haut nicht wölbt. Brate sie für ca. 5 Minuten, bis die Haut goldbraun und kross ist.

  2. 2

    Wenden und garen

    Reduziere die Hitze etwas und wende die Filets vorsichtig. Brate sie für weitere 2 bis 3 Minuten auf der Fleischseite fertig.

    • 💡 Der Clare Island Lachs ist sehr fettarm. Achte darauf, ihn nicht zu lange zu braten – er schmeckt am besten, wenn er im Kern noch leicht glasig (medium-rare) ist.
  3. 3

    Glasieren (Arosieren)

    Nimm die Pfanne vom Herd. Setze auf jedes Filet einen großzügigen Klecks der Zitronen-Dill-Butter. Sobald diese schmilzt, löffle das aromatische Fett mehrmals über die Filets, um sie zu glasieren.

  4. 4

    Servieren

    Richte den Lachs sofort auf vorgewärmten Tellern an. Dazu passen hervorragend junge Kartoffeln, grüner Spargel oder ein leichter Gurkensalat.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bog butter – Foto: Navaro (CC BY-SA 3.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Ossobuco alla Milanese – Zarte geschmorte Kalbshaxen nach Mailänder Art – fertig angerichtet
Normal
2 Std.

Ossobuco alla Milanese – Zarte geschmorte Kalbshaxen nach Mailänder Art

Ein Klassiker der lombardischen Küche: Butterzarte Kalbshaxenscheiben, langsam in Weißwein und aromatischer Brühe geschmort, veredelt mit der frischen Gremolata aus Zitrone, Knoblauch und Petersilie. Das Knochenmark verleiht der Sauce ihre legendäre Sämigkeit.

Foto von Klassisches Brathähnchen (Roast Chicken) – fertig angerichtet
Normal
2 Std.

Klassisches Brathähnchen (Roast Chicken)

Ein weltweiter Klassiker der Sonntagsgerichte: Ein ganzes Hähnchen, das im eigenen Saft und Fett goldbraun geröstet wird. Durch die langsame Hitze bleibt das Fleisch wunderbar zart und saftig, während die Haut herrlich knusprig wird. Verfeinert mit Zitrone, Knoblauch und frischen Kräutern.

Foto von Gedämpfte Kalifornische Miesmuscheln in Weißwein-Sud – fertig angerichtet
Normal
30 Min.

Gedämpfte Kalifornische Miesmuscheln in Weißwein-Sud

Diese kräftigen, orangefleischigen Miesmuscheln von der Pazifikküste werden in einem aromatischen Sud aus Weißwein, Knoblauch und frischen Kräutern gedämpft. Ein authentisches Gericht, das den wilden Geschmack des Ozeans direkt auf den Tisch bringt.

Foto von Klassisch gedämpfte Artischocken mit Zitronen-Butter-Dip – fertig angerichtet
Normal
1 Std.

Klassisch gedämpfte Artischocken mit Zitronen-Butter-Dip

Zarte Artischockenböden und fleischige Blätter, serviert mit einer cremigen, frischen Zitronenbutter. Ein zeitloser Klassiker der mediterranen Küche, der sowohl als edle Vorspeise als auch als leichter, gesunder Snack überzeugt.

Foto von Sizilianische Salmoriglio (Zitronen-Kräuter-Sauce) – fertig angerichtet
Einfach
15 Min.

Sizilianische Salmoriglio (Zitronen-Kräuter-Sauce)

Ein Klassiker der süditalienischen Küche: Salmoriglio ist eine frische, aromatische Emulsion aus Zitrone, hochwertigem Olivenöl und Kräutern. Traditionell wird sie zu gegrilltem Schwertfisch serviert, veredelt aber auch Fleisch und Gemüse mit einer mediterranen Note.