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Indische Laddu Kichererbsenkugeln

Eine traditionelle indische Süßspeise aus geröstetem Kichererbsenmehl, Ghee und Zucker. Diese nussigen Kugeln sind ein Klassiker zu Festtagen und als Begleiter zum Tee.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Laddu gilt als eine der ältesten Süßigkeiten Indiens und wird oft mit der Gottheit Ganesha in Verbindung gebracht. Archäologische Funde deuten darauf hin, dass ähnliche 'Nahrungsbälle' bereits in der Indus-Tal-Zivilisation verzehrt wurden.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Ghee in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

  2. 2

    Das Kichererbsenmehl hinzufügen und unter ständigem Rühren etwa 15 bis 20 Minuten rösten, bis es goldbraun ist und nussig duftet.

  3. 3

    Die Pfanne vom Herd nehmen und die Masse etwas abkühlen lassen, bis sie handwarm ist.

  4. 4

    Den Puderzucker, den gemahlenen Kardamom und die gehackten Nüsse hinzufügen und alles gründlich vermengen.

  5. 5

    Aus der noch warmen Masse walnussgroße Kugeln formen und auf einem Teller vollständig auskühlen lassen.

📸 Cook Snaps 5

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RiceFlourLaddu Homemdae Mumbai – Foto: Shah Naisargi (CC BY-SA 4.0)

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Largest Laddu (individual) – Foto: Chirag85 (CC BY-SA 4.0)

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Laddu – Foto: Belayet Hossain (Bellayet) (CC BY 2.5)

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Coconut Ladoo Indian Sweets – Foto: Ancy Alexander (CC BY 2.0)

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Besan Laddoo Sweets India cropped – Foto: Divya Kudua ; cropped by Off-s (CC BY 2.0)

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