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Hamburger Aalsuppe
Traditionell Norddeutschland Süß-Sauer Hamburg Aalsuppe Mehlklößchen Backobst 🌍 Norddeutsch 🌍 Hamburger Küche 🍽️ Suppe 🍽️ Hauptgericht

Hamburger Aalsuppe

Ein legendärer Klassiker der norddeutschen Küche: Die Hamburger Aalsuppe besticht durch ihr raffiniertes Spiel aus herzhafter Fleischbrühe, feinem Aal und der charakteristischen süß-sauren Note von Backobst und frischen Kräutern.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 02.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Schinkenknochen oder geräuchertes Fleisch
    z.B. Holsteiner Katenschinken
    500 g
  • 2 l
  • Aal
    Aal
    frisch; küchenfertig
    500 g
  • Backobst
    Backobst
    getrocknete Pflaumen, Birnen, Äpfel
    200 g
  • Karotte
    Karotte
    große
    2 Stück
  • 🥄
    Knollen-Sellerie
    1/2Stück
  • 1 Stange
  • 150 g
  • Erbsen
    Erbsen
    frisch oder TK
    100 g
  • 🥄
    Aalsuppenkraut
    Bohnenkraut, Salbei, Thymian, Majoran, Petersilie, Minze, Zitronenmelisse
    1 Bund
  • Essig
    Essig
    z.B. Weißweinessig
    3 EL
  • 1 EL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz
  • Mehl
    Mehl
    für die Klößchen
    100 g
  • Ei
    Ei
    1 Stück
  • 50 ml
  • 🥄
    Muskatnuss
    1 Prise
Nährstoffdaten 15/18 Zutaten (83%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

662 kcal
26,5 Eiweiß
32,9 Fett
64,5 KH

⚠️ Basierend auf 83% verknüpften Zutaten

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Die Hamburger Aalsuppe ist Gegenstand eines berühmten sprachlichen Missverständnisses: Ursprünglich war es eine Reste-Suppe, in die 'aal' (plattdeutsch für 'alles') hineinkam. Erst später fügten findige Köche tatsächlich Aal hinzu, um enttäuschte Gäste zu besänftigen, die aufgrund des Namens den Fisch erwarteten. Heute ist sie eine der komplexesten und geschätztesten Spezialitäten der Hansestadt.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 2 Std.
Gesamtzeit ca. 2 Std. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Basis der Suppe

  1. 1

    Brühe ansetzen

    Setze die Schinkenknochen im kalten Wasser an und lasse sie bei geringer Hitze etwa 1,5 Stunden sanft köcheln, bis eine kräftige Brühe entstanden ist. Schöpfe dabei gelegentlich den entstehenden Schaum ab.

  2. 2

    Backobst einweichen

    Weiche das Backobst in einer separaten Schüssel mit etwas warmem Wasser ein, damit es später die optimale Konsistenz hat.

Gemüse und Klößchen

  1. 1

    Gemüse vorbereiten

    Putze und schneide Karotten, Sellerie und Lauch in feine Würfel oder Streifen. Die Bohnen solltest du putzen und halbieren.

  2. 2

    Klößchenteig herstellen

    Verrühre Mehl, Ei, Milch und eine Prise Muskat zu einem zähen Teig. Forme mit zwei Teelöffeln kleine Klößchen und gare sie in leicht siedendem Salzwasser, bis sie an der Oberfläche schwimmen.

Fertigstellung

  1. 1

    Einlagen garen

    Entnimm die Schinkenknochen aus der Brühe. Gib das vorbereitete Gemüse sowie das eingeweichte Backobst in den Topf und lasse alles etwa 15-20 Minuten garen.

  2. 2

    Aal hinzufügen

    Schneide den Aal in mundgerechte Stücke und gib ihn in die Suppe. Lasse ihn bei sehr schwacher Hitze ca. 10 Minuten ziehen – die Suppe darf jetzt nicht mehr kochen, damit der Fisch nicht zerfällt.

  3. 3

    Abschmecken

    Hacke die Kräuter fein und rühre sie unter. Schmecke die Suppe mit Essig, Zucker, Salz und Pfeffer ab, bis das typische süß-saure Aroma erreicht ist.

    • 💡 Das Verhältnis von Zucker zu Essig ist entscheidend für den authentischen Geschmack – taste dich vorsichtig heran.
  4. 4

    Anrichten

    Verteile die Mehlklößchen in tiefen Tellern und gieße die heiße Suppe mit reichlich Einlage darüber.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Hamburger Aalsuppe bei Hamburger Fischerstuben – Foto: Zi Li (CC BY-SA 4.0)

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