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Hausgemachter Chhana (Frischkäse)
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Hausgemachter Chhana (Frischkäse)

Chhana ist ein traditioneller indischer Frischkäse, der die unverzichtbare Basis für berühmte bengalische Süßspeisen wie Rasgulla oder Sandesh bildet. Im Gegensatz zu Paneer bleibt Chhana weicher und krümeliger, was ihn ideal für die Weiterverarbeitung in feinen Desserts macht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Milch
    Milch
    Vollmilch; frisch; mindestens 3,5 % Fettgehalt
    1 l
  • 🥄
    frisch gepresster Zitronensaft oder heller Essig
    2 EL
  • 🥄
    lauwarmes Wasser zum Verdünnen der Säure
    50 ml
  • 🥄
    Kaltes Wasser zum Abspülen
Nährstoffdaten 1/4 Zutaten (25%)

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Chhana hat seinen Ursprung in der Region Bengalen und ist das Herzstück der dortigen Patisserie. Historisch gesehen wurde die Technik der Milchfällung vermutlich durch portugiesische Einflüsse im 17. Jahrhundert popularisiert. Im Gegensatz zu Paneer wird Chhana nicht gepresst, was ihm seine charakteristische Leichtigkeit verleiht, die für die Herstellung von luftigen Desserts wie Rasgulla unerlässlich ist.

Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Milch vorbereiten

  1. 1

    Aufkochen

    Erhitze die Milch in einem Topf unter regelmäßigem Rühren, bis sie sprudelnd kocht. Achte darauf, dass sie am Boden nicht ansetzt.

  2. 2

    Säure anmischen

    Vermische den Zitronensaft oder Essig in einer kleinen Schale mit dem lauwarmen Wasser.

    • 💡 Das Verdünnen der Säure sorgt für eine sanftere Gerinnung und eine weichere Textur des Käses.

Gerinnungsprozess

  1. 1

    Säure hinzufügen

    Schalte die Hitze ab und lasse die Milch etwa eine Minute ruhen. Gieße dann die Säuremischung löffelweise unter langsamem Rühren in die Milch.

  2. 2

    Trennen der Molke

    Rühre so lange weiter, bis die Milch vollständig gerinnt und sich grüngelbliche, klare Molke von den weißen Quarkflocken absetzt.

Filtern und Waschen

  1. 1

    Abgießen

    Kleide ein Sieb mit dem Mulltuch aus und gieße die Masse vorsichtig hinein, um die Molke abzutrennen.

  2. 2

    Säure auswaschen

    Spüle den Chhana direkt im Tuch gründlich mit kaltem Wasser ab. Dies entfernt den Säuregeschmack und stoppt den Garprozess, damit der Käse zart bleibt.

  3. 3

    Abtropfen lassen

    Fasse die Ecken des Tuchs zusammen, wringe es sanft aus und hänge es für etwa 30 bis 45 Minuten auf, bis die überschüssige Flüssigkeit abgelaufen ist.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Chhena Ball - Rasgulla Preparation - Digha - East Midnapore - 2015-05-02 9555 – Foto: Biswarup Ganguly (CC BY 3.0)

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