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Cremiges Chicken Palak

Dieses einfache Curry-Gericht vereint zartes Hähnchenfleisch mit aromatischem Spinat in einer cremigen Tomaten-Sahne-Soße. Ein indisch inspiriertes Rezept, das schnell zubereitet ist und perfekt für den Alltag passt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 Min-jun 📅 29.01.2026
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Zutaten

Portionen
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Vollständige Analyse
Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Den Rahmspinat rechtzeitig auftauen lassen. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. Das Hähnchenbrustfilet trocken tupfen und in mundgerechte Würfel schneiden.

  2. 2

    Das Pflanzenöl in einem Topf erhitzen. Die Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin glasig andünsten und leicht salzen.

  3. 3

    Die Hähnchenwürfel dazugeben und etwa 10 Minuten mitbraten, bis das Fleisch rundherum leicht gebräunt ist.

  4. 4

    Den aufgetauten Rahmspinat, die passierten Tomaten, die Sahne, die Milch und das Tomatenmark hinzufügen und gut verrühren.

  5. 5

    Alles bei niedriger Hitze etwa 10-15 Minuten sanft köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren, damit nichts ansetzt.

  6. 6

    Das Gericht abschließend mit Salz, Pfeffer, Currypulver, Kreuzkümmel und Chilipulver kräftig abschmecken.

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