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Glücksbringendes Fat Choy mit Austern und Shiitake (Ho Si Faat Coi)
Austern Chinesisches Neujahr Glücksbringer Shiitake Fat Choy Nostoc flagelliforme Haargemüse 🌍 Chinesische Küche 🌍 Kantonesisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Festtagsgericht

Glücksbringendes Fat Choy mit Austern und Shiitake (Ho Si Faat Coi)

Ein traditionelles chinesisches Festtagsgericht, das besonders zum Neujahrsfest serviert wird. Die feinen, haarähnlichen Algen (Fat Choy) symbolisieren Wohlstand und Reichtum, während die Kombination mit Austern und Shiitake-Pilzen für eine tiefenentspannte, Umami-reiche Sauce sorgt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    getrocknetes Fat Choy
    Nostoc flagelliforme
    15 g
  • 🥄
    getrocknete Austern
    10 Stück
  • 🥄
    Getrocknete Shiitake-Pilze
    8 Stück
  • 2 EL
  • Ingwer
    Ingwer
    frischer
    3 Scheiben
  • 🥄
    Knoblauch, leicht angedrückt
    2 Zehen
  • 🥄
    Hühnerfond
    oder das Einweichwasser der Pilze
    500 ml
  • 🥄
    Austernsauce
    2 EL
  • 🥄
    Shaoxing-Reiswein
    1 EL
  • 1 TL
  • 0.5 TL
  • 🥄
    Speisestärke
    mit 1 EL Wasser vermischt
    1 TL
  • Eisbergsalat
    Eisbergsalat
    oder Kopfsalat
    4 Blatt
Nährstoffdaten 10/13 Zutaten (77%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

380 kcal
25,2 Eiweiß
9,7 Fett
26,9 KH

⚠️ Basierend auf 77% verknüpften Zutaten

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Fat Choy (Nostoc flagelliforme) ist ein Cyanobakterium, das in trockenen Gebieten Nordchinas wächst. Sein kantonesischer Name 'Faat Coi' klingt fast identisch mit dem Ausdruck für 'reich werden', weshalb das Gericht als ultimativer Glücksbringer zum chinesischen Neujahr gilt. Aufgrund strenger Ernteverbote zum Schutz gegen Wüstenbildung ist es heute eine kostbare Rarität.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 2 Std.
Gesamtzeit ca. 3 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Zutaten

  1. 1

    Einweichen der Pilze und Austern

    Weiche die getrockneten Shiitake-Pilze und die Austern separat in warmem Wasser für mindestens 2 Stunden ein (am besten über Nacht), bis sie weich sind. Entferne bei den Pilzen die harten Stiele.

  2. 2

    Reinigung des Fat Choy

    Lege das Fat Choy für etwa 15 Minuten in eine Schüssel mit Wasser und einem Teelöffel Öl ein. Das Öl hilft dabei, kleine Sandkörner oder Unreinheiten zu lösen. Spüle die feinen Stränge danach vorsichtig unter fließendem Wasser ab.

Zubereitung

  1. 1

    Aromen anbraten

    Erhitze das Öl im Wok oder Topf. Brate den Ingwer und den Knoblauch an, bis sie intensiv duften.

  2. 2

    Pilze und Austern garen

    Gib die eingeweichten Pilze und Austern hinzu. Lösche alles mit dem Shaoxing-Reiswein ab und lasse den Alkohol kurz verkochen. Gieße dann den Hühnerfond an.

  3. 3

    Schmoren

    Füge Austernsauce, Sojasauce und Zucker hinzu. Decke den Topf ab und lasse alles bei mittlerer Hitze für etwa 30 bis 40 Minuten sanft schmoren, bis die Austern butterweich sind.

  4. 4

    Fat Choy hinzufügen

    Gib das vorbereitete Fat Choy in den Topf. Da es sehr fein ist, benötigt es nur etwa 5 Minuten Kochzeit, um das Aroma der Sauce aufzunehmen.

  5. 5

    Saucenbindung und Anrichten

    Rühre die Stärkemischung unter, bis die Sauce glänzt und leicht bindet. Blanchiere die Salatblätter kurz und richte sie auf einem Teller an. Platziere die Pilze, Austern und das Fat Choy dekorativ darauf und übergieße alles mit der restlichen Sauce.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

HK 港島東區 Eastern District 北角道 North Point Road shop black food 髮菜 January 2021 SS2 01 – Foto: Gutvoixam Radfwi Headzd (CC BY-SA 4.0)

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