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Chinesischer Frauenkuchen (Sweetheart Cake)
Blätterteig Sweetheart Cake Wife Cake Frauenkuchen Wintermelone Chinesisches Gebäck 🌍 Chinesische Küche 🍽️ Snack 🍽️ Dessert 🍽️ Gebäck

Chinesischer Frauenkuchen (Sweetheart Cake)

Ein traditionelles chinesisches Gebäck mit einer herrlich blättrigen Kruste und einer süßen Füllung aus kandierter Wintermelone, Sesam und Klebreismehl. Außen mürbe, innen wunderbar saftig – ein echter Klassiker der kantonesischen Backkunst.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    kandierte Wintermelone
    fein gehackt
    150 g
  • 🥄
    Weiße Sesamsamen
    geröstet
    40 g
  • 50 g
  • 30 g
  • Wasser
    Wasser
    für die Füllung
    50 ml
  • Mehl
    Mehl
    für den Wasserteig; Weizen
    150 g
  • Schweineschmalz
    Schweineschmalz
    für den Wasserteig; oder weiche Butter
    40 g
  • Wasser
    Wasser
    für den Wasserteig
    50 ml
  • Mehl
    Mehl
    für den Schmalzteig; Weizen
    120 g
  • Schweineschmalz
    Schweineschmalz
    für den Schmalzteig; oder weiche Butter
    60 g
  • Eigelb
    Eigelb
    verquirlt, zum Bestreichen
    1 Stück
Nährstoffdaten 9/11 Zutaten (82%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

276 kcal
4,8 Eiweiß
13,6 Fett
32,6 KH

⚠️ Basierend auf 82% verknüpften Zutaten

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Der 'Sweetheart Cake' oder 'Wife Cake' (Frauenkuchen) stammt ursprünglich aus der chinesischen Provinz Guangdong und ist von vielen Legenden umrankt. Die bekannteste erzählt von einer treuen Ehefrau, die sich selbst in die Sklaverei verkaufte, um Medizin für ihren kranken Schwiegervater zu bezahlen. Ihr herzgebrochener Ehemann erfand daraufhin dieses Gebäck mit Wintermelone, verkaufte es erfolgreich und konnte seine Frau mit dem Erlös freikaufen.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 20 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Füllung

  1. 1

    Zutaten vermengen

    Vermenge die fein gehackte kandierte Wintermelone mit dem gerösteten Sesam, Klebreismehl, Zucker und Wasser in einer Schüssel. Knete die Masse gut durch, bis sie zusammenhält und formbar ist.

  2. 2

    Füllung portionieren

    Teile die Füllung in 8 gleich große Portionen und forme sie zu kleinen Kugeln. Stelle sie bis zur weiteren Verwendung beiseite.

Teigzubereitung

  1. 3

    Wasserteig herstellen

    Verknete 150 g Weizenmehl, 40 g Schmalz (oder Butter) und 50 ml Wasser zügig zu einem glatten Teig. Decke ihn ab und lasse ihn etwa 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen.

  2. 4

    Schmalzteig herstellen

    Vermenge 120 g Weizenmehl und 60 g Schmalz (oder Butter), bis ein geschmeidiger Teig entsteht. Decke auch diesen Teig ab und lasse ihn ruhen.

  3. 5

    Teige schichten (Laminieren)

    Teile beide Teige in jeweils 8 gleich große Portionen. Drücke eine Portion Wasserteig flach und wickle eine Portion Schmalzteig vollständig darin ein. Rolle das Päckchen mit einem Nudelholz oval aus, rolle es von der kurzen Seite her auf und drücke es wieder flach. Wiederhole diesen Vorgang, um die blättrige Struktur zu erzeugen.

Formen & Backen

  1. 6

    Kuchen füllen

    Drücke die laminierten Teigrollen zu runden Fladen flach. Lege jeweils eine Kugel der Wintermelonen-Füllung in die Mitte, verschließe den Teig sorgfältig darum und drücke die gefüllten Kugeln sanft zu flachen Fladen (ca. 1 cm dick).

  2. 7

    Verzieren

    Lege die Fladen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. Ritze die Oberfläche mit einem scharfen Messer zwei- bis dreimal leicht ein (nicht durchschneiden) und bestreiche sie großzügig mit dem verquirlten Eigelb.

  3. 8

    Backen

    Backe die Frauenkuchen im vorgeheizten Ofen bei 200°C (Ober-/Unterhitze) für etwa 15 bis 20 Minuten, bis die Oberfläche herrlich goldbraun glänzt und der Teig knusprig aufblättert. Lasse sie vor dem Servieren auf einem Kuchengitter abkühlen.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Wifecake.jpg - Foto: Benjwong at English Wikipedia - PUBLIC DOMAIN

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