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Bohnenpäckchen mit Panade

Knusprig panadeierte Bohnenpäckchen, in Schinken gewickelt und goldgelb gebraten – ein klassisches, herzhaftes Gericht mit überraschendem Biss. Perfekt als Haupt- oder Beilage mit Kartoffelsalat.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Buschbohnen
    500 g
  • 🥄
    Schinken
    gekocht, in Scheiben
    200 g
  • Ei
    Ei
    verquirlt
    1 Stück
  • 100 g
  • etwasPrise
  • etwasPrise
  • 🥄
    Öl
    zum Braten
    etwasEL
Nährstoffdaten 6/7 Zutaten (86%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

220 kcal
21,1 Eiweiß
4,6 Fett
20,0 KH

⚠️ Basierend auf 86% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse
Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 25 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Buschbohnen je nach Dicke 10–15 Minuten in Salzwasser kochen, abgießen und abkühlen lassen.

  2. 2

    Bohnen zu Päckchen aus 5–10 Stück ordnen, salzen und pfeffern.

  3. 3

    Jedes Päckchen in eine Schinkenscheibe wickeln.

  4. 4

    Die gewickelten Päckchen nacheinander in verquirltem Ei und Semmelbröseln wälzen – zweimal panieren.

  5. 5

    In heißem Öl goldgelb ausbraten, abtropfen lassen und warm servieren.

  6. 6

    Optional: Päckchen aufschneiden und dekorativ auf einem Teller anrichten, z. B. mit Kartoffelsalat und frischen Kräutern.

📸 Cook Snaps 3

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bohnen mit Panade 3 – Foto: Schnobby (CC0)

Cook Snap von kochcode-team

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Bohnen mit Panade 2 – Foto: Schnobby (CC0)

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@kochcode-team

Bohnen mit Panade 1 – Foto: Schnobby (CC0)

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