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Soto Banjar (Indonesische Hühnersuppe)
Hühnersuppe Südkalimantan Ketupat Soto Banjar Aromatischer Eintopf 🌍 Indonesisch 🌍 Banjar 🍽️ Suppe 🍽️ Hauptgericht

Soto Banjar (Indonesische Hühnersuppe)

Soto Banjar ist eine berühmte, traditionelle Hühnersuppe der Banjar aus Südkalimantan, Indonesien. Die herzhafte, aromatische Brühe wird mit einer komplexen Gewürzmischung aus Sternanis, Nelken, Zimt und Zitronengras gekocht und für ein frisches Finish mit Limettensaft verfeinert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Ganzes Hähnchen
    in Stücke geteilt
    1.2 kg
  • 2 l
  • Schalotte
    Schalotte
    fein gehackt
    4 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    4 Zehen
  • 🥄
    Gemahlener Kreuzkümmel
    1 TL
  • 🥄
    gemahlener Fenchel
    1 TL
  • 🥄
    Zimtstange
    1 Stück
  • 🥄
    Sternanis
    2 Stück
  • 🥄
    Nelke
    4 Stück
  • 🥄
    Zitronengras
    leicht zerklopft
    2 Stängel
  • 2 EL
  • 1.5 TL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz
    0.5 TL
  • 🥄
    Portionen Ketupat
    Reisknödel
    4 Stück
  • Limette
    Limette
    in Spalten geschnitten
    2 Stück
  • 🥄
    indonesisches Sambal
    4 EL
Nährstoffdaten 12/16 Zutaten (75%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

723 kcal
79,7 Eiweiß
41,3 Fett
5,5 KH

⚠️ Basierend auf 75% verknüpften Zutaten

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Soto Banjar ist das ikonische Nationalgericht der Banjar aus Südkalimantan. Die herzhafte Hühnersuppe spiegelt die reiche Handelsgeschichte der Region wider, da in ihrer komplexen Brühe exotische Gewürze wie Sternanis, Zimt und Nelken meisterhaft miteinander verschmelzen. Traditionell wird sie mit Ketupat, in Palmblättern gekochten Reisknödeln, serviert.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 30 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Brühe

  1. 1

    Hähnchen kochen

    Bringe das Wasser in einem großen Topf zum Kochen. Gib die Hähnchenstücke hinein und lasse sie bei mittlerer Hitze sanft köcheln, bis das Fleisch weich ist und eine kräftige Brühe entstanden ist.

    • 💡 Schöpfe den aufsteigenden Schaum regelmäßig ab, damit die Brühe schön klar bleibt.
  2. 2

    Fleisch zerkleinern

    Nimm das gare Hähnchenfleisch aus der Brühe und lasse es kurz abkühlen. Zupfe das Fleisch anschließend mit zwei Gabeln in mundgerechte Stücke und stelle es beiseite. Lass die Brühe bei niedriger Hitze weiter sieden.

Gewürzbasis (Bumbu) herstellen

  1. 1

    Aromaten anbraten

    Erhitze das Pflanzenöl in einer Pfanne. Brate die fein gehackten Schalotten und den Knoblauch zusammen mit dem Kreuzkümmel und Fenchel bei mittlerer Hitze an, bis sie weich und duftend sind.

  2. 2

    Gewürze zur Brühe geben

    Gib die angebratene Zwiebel-Knoblauch-Mischung zusammen mit der Zimtstange, dem Sternanis, den Nelken und dem Zitronengras in die siedende Hühnerbrühe. Lasse die Suppe für weitere 20 Minuten sanft köcheln, damit sich die komplexen Aromen voll entfalten können. Schmecke alles mit Salz und Pfeffer ab.

Anrichten

  1. 1

    Portionieren

    Schneide das Ketupat in mundgerechte Würfel und verteile es auf vier tiefe Suppenschüsseln. Gib das gezupfte Hähnchenfleisch großzügig darüber.

    • 💡 Falls kein Ketupat zur Hand ist, eignet sich auch herkömmlicher gekochter Jasmin- oder Basmatireis.
  2. 2

    Servieren

    Gieße die kochend heiße, aromatische Brühe über das Fleisch und die Reisknödel. Reiche frische Limettenspalten und Sambal separat dazu, damit jede Portion nach Belieben mit Säure und Schärfe individuell abgeschmeckt werden kann.

📸 Cook Snaps 5

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Soto banjar, Pak Ahmat, Martapura, South Kalimantan, 2018-07-28 01 – Foto: Crisco 1492 (CC BY-SA 4.0)

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Nasi Kuning Banjar – Foto: Ezagren (bicara / talk) (ATTRIBUTION)

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Mie Bancir dengan Telur Itik – Foto: Ezagren (bicara / talk) (CC BY-SA 4.0)

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Bingka kantang halus – Foto: Ezagren (bicara / talk) (ATTRIBUTION)

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Penjual Jajanan Tradisional Banjar di Halong – Foto: Ezagren (bicara / talk) (CC BY-SA 4.0)

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