Zum Hauptinhalt springen
🥬

Vegetarische Rezepte

2,883 leckere Rezepte entdecken

Einfach
20 Min.

Marokkanische Chermoula-Zucchini

Diese aromatischen Zucchini-Scheiben werden mit einer würzigen Chermoula-Marinade aus Zwiebeln, Knoblauch und marokkanischen Gewürzen im Ofen gebacken. Das Gericht schmeckt sowohl warm als Beilage zu Kurzgebratenem als auch kalt als würzige vegetarische Vorspeise.

🥬 🌱
Einfach
30 Min.

Mediterraner Roter Bulgursalat

Ein aromatischer und farbenfroher Bulgursalat, der sich hervorragend als Beilage zum Grillen oder als leichte Hauptmahlzeit eignet. Die Kombination aus sanft gedünstetem Gemüse, frischen Komponenten und würzigem Tomatenmark sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis.

🥬 🌱
Normal
75 Min.

Roter Linsen-Auflauf mit Spinat und Feta

Ein herzhafter und gesunder Auflauf, der proteinreiche rote Linsen mit frischem Spinat und würzigem Feta kombiniert. Abgerundet durch eine aromatische Tomatensauce ist dieses Gericht ideal für ein ausgewogenes Hauptgericht.

🥬
Einfach
35 Min.

Orientalisches Kartoffel-Möhren-Püree

Eine feine, aromatische Beilage, die klassisches Kartoffelpüree mit der Süße von Möhren und dem nussigen Geschmack von Tahin verbindet. Leicht exotisch durch Orangensaft und Kreuzkümmel, passt es hervorragend zu Fleischgerichten oder gebratenem Käse. Auch kalt als würziger Brotaufstrich ein Genuss.

🥬
Einfach
15 Min.

Marokkanischer Karottensalat

Diese aromatische Vorspeise bringt den Geschmack des Orients auf den Teller. Zarte, gedünstete Karotten werden in einer würzigen Marinade aus Honig, Knoblauch und typischen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander verfeinert. Perfekt als Beilage oder leichter Snack.

🥬
Normal
15 Min.

Al Metloh – Algerisch-marokkanisches Grießbrot

Ein traditionelles Fladenbrot aus Nordafrika, das durch die Kombination von Hartweizengrieß und Mehl eine besonders aromatische Krume erhält. In der Pfanne gebacken, schmeckt es hervorragend als Beilage zu herzhaften Gerichten oder frisch zum Frühstück.

🥬 🌱
Normal
40 Min.

Marokkanischer Gemüsetopf mit Kichererbsen

Ein aromatischer, veganer Eintopf mit reichlich frischem Gemüse und der orientalischen Würze von Ras el Hanout. Brokkoli, Paprika und Möhren sorgen für Farbe und Vitamine, während Kichererbsen das Gericht sättigend abrunden. Perfekt für die gesunde Alltagsküche.

🥬 🌱
Einfach
80 Min.

Marokkanischer Auberginensalat (Zaalouk)

Dieser aromatische, gekochte Salat aus Marokko vereint zarte Auberginen mit sonnengereiften Tomaten und einer feinen Gewürzmischung. Zaalouk wird traditionell als Dip mit Fladenbrot, als Vorspeise oder Beilage zu Grillgerichten gereicht und entfaltet seinen Geschmack sowohl warm als auch kalt.

🥬 🌱
Einfach
15 Min.

Orientalisches Karottenpüree mit Ras el Hanout

Ein cremiges Karottenpüree, verfeinert mit der nordafrikanischen Gewürzmischung Ras el Hanout. Diese aromatische Speise eignet sich hervorragend als Teil einer Mezze-Platte, als Dip zu Fladenbrot oder als raffinierte Beilage.

🥬
Einfach
30 Min.

Orientalischer Taboulé-Salat

Ein erfrischender Klassiker der orientalischen Küche: Dieser aromatische Bulgursalat überzeugt mit viel frischer Petersilie, Minze und einer würzigen Zitronen-Harissa-Note. Perfekt als Vorspeise, Beilage zum Grillen oder als leichtes Hauptgericht.

🥬
Normal
70 Min.

Marokkanische Auberginen-Bowl mit Hirse und Avocado-Minz-Salat

Eine aromatische Reise in den Orient: Zart geschmorte Auberginen in einer würzigen Tomaten-Zimt-Sauce treffen auf lockere Hirse und einen erfrischenden Avocado-Salat. Das Zusammenspiel aus süßen Rosinen, knackigen Rauchmandeln und frischer Minze sorgt für ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis in dieser veganen Bowl.

🥬 🌱
Simpel
5 Min.

Kefta-Gewürzmischung für Hackfleisch

Eine vielseitige, orientalische Gewürzmischung für Köfte, Hackbällchen und Fleischgerichte. Schnell selbst gemischt und ideal, um einen Vorrat anzulegen.

🥬 🌱
Einfach
40 Min.

Arabischer Mandelkuchen

Ein saftiger Mandelkuchen nach traditioneller Art des Maghreb. Dieses glutenfreie Gebäck besticht durch wenige Zutaten und ein feines Kardamom-Aroma.

🥬
Einfach
30 Min.

Erfrischender Taboulé-Salat

Ein aromatischer arabischer Salat-Klassiker, der mit viel frischer Petersilie, Minze, saftigen Tomaten und knackiger Gurke überzeugt. Die Zugabe von Sojasauce verleiht diesem Gericht eine besondere herzhafte Note. Ideal als Beilage zum Grillen oder als leichtes Hauptgericht an heißen Tagen.

🥬 🌱
Einfach
30 Min.

Exotischer Linsen-Couscous One-Pot

Dieses schnelle One-Pot-Gericht vereint rote Linsen und Couscous mit aromatischen Gewürzen wie Garam Masala und Kreuzkümmel. Serviert mit einem frischen Knoblauch-Joghurt-Dip ist es eine ideale, sättigende Mahlzeit, die sich auch perfekt vorbereiten lässt.

🥬
Einfach
10 Min.

Orientalischer Joghurt-Minz-Dip

Ein erfrischender und cremiger Dip, der durch die Kombination von Joghurt, Quark und feiner Minze besticht. Die leichte Kreuzkümmel-Note macht ihn zum idealen Begleiter für Falafel, Köfte oder gegrilltes Gemüse.

🥬
Einfach
15 Min.

Orientalische Koriander-Kartoffeln (Batata Harra Art)

Diese würzigen Kartoffelwürfel sind eine beliebte Mezze-Spezialität der orientalischen Küche. Die Kombination aus knusprig frittierten Kartoffeln, aromatischem Knoblauch, viel frischem Koriander und einer säuerlichen Zitronennote sorgt für ein besonderes Geschmackserlebnis.

🥬
Einfach
30 Min.

Mediterraner Auberginen-Dip

Dieser aromatische Dip aus ofengebackenen Auberginen bringt mediterranes Flair auf den Tisch. Verfeinert mit Parmesan, frischem Basilikum und Knoblauch passt er hervorragend zu frischem Baguette, als Soße zu Nudeln oder als würzige Beilage zu Grillgerichten.

🥬
Einfach
30 Min.

Aromatischer Süßkartoffelstampf mit Limette und Gewürzen

Dieser cremige Süßkartoffelstampf besticht durch die frische Säure der Limette und wärmende Aromen von Sternanis, Ingwer und Bockshornklee. Eine raffinierte Beilage, die besonders gut zu Geflügel, Fisch oder Kurzgebratenem passt.

🥬
Einfach
40 Min.

Orientalischer Couscous-Salat mit Feta und Balsamico-Zwiebeln

Dieser farbenfrohe Couscous-Salat ist die perfekte Beilage zum Grillen oder zu orientalischen Fleischgerichten. Mit frischem Gemüse, aromatischen Gewürzen und verfeinert mit karamellisierten Balsamico-Zwiebeln ist er ein echtes Geschmackserlebnis.

🥬
Normal
40 Min.

Klassische Falafel aus getrockneten Kichererbsen

Diese knusprigen Falafel werden traditionell aus eingeweichten, rohen Kichererbsen zubereitet, was ihnen eine besonders aromatische und lockere Konsistenz verleiht. Mit frischer Petersilie und orientalischen Gewürzen verfeinert, sind die veganen Bällchen ein Highlight der levantinischen Küche.

🥬 🌱
Einfach
15 Min.

Pikanter Tomaten-Couscous

Eine würzige Variante des klassischen Tabouleh. Dieser Tomaten-Couscous eignet sich hervorragend als Beilage zu Fleischgerichten oder als schnelles, vegetarisches Hauptgericht. Er kann sowohl warm als auch kalt serviert werden.

🥬 🌱
Einfach
10 Min.

Einfaches Fladenbrot aus der Pfanne

Diese weichen Fladenbrote gelingen ganz unkompliziert ohne Backofen. Der einfache Hefeteig wird fettfrei in der Pfanne gebacken und eignet sich hervorragend als Beilage zu Salaten, Kurzgebratenem oder würzigen Dips.

🥬 🌱
Einfach
18 Min.

Marokkanische Pfannenbrötchen (Babouts)

Diese luftigen marokkanischen Hefebrötchen, bekannt als Babouts, werden traditionell in der Pfanne gebacken. Sie sind unglaublich vielseitig und eignen sich sowohl als Beilage zu herzhaften Gerichten als auch gefüllt für ein leckeres Frühstück oder Picknick.

🥬 🌱

Seite 106 von 121