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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Tiroler Schlutzkrapfen (Spinat-Topfen-Füllung)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/16 verknüpft (0%)

Roggenmehl
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Weizenmehl
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Ei
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

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Olivenöl
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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lauwarmes Wasser
Menge
60 ml
⚠ nicht verknüpft

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Salz
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Blattspinat
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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kleine Zwiebel
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauchzehe
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

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Butter
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Topfen
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft

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Parmesan
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Salz, Pfeffer, Muskatnuss
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Butter
Menge
80 g
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Schnittlauch
⚠ nicht verknüpft

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Parmesan
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 16 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.