Tibetische Fleisch-Momos Klassisch (3)
Handgeformte Teigtaschen aus dem Himalaya mit einer saftigen, würzigen Fleischfüllung. Traditionell werden sie gedämpft und mit einem scharfen Dip serviert.
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Handgemachte tibetische Teigtaschen mit einer saftigen Füllung aus Rinderhackfleisch und Gewürzen. Diese gedämpften Momos sind das inoffizielle Nationalgericht Tibets und werden oft mit scharfer Sauce serviert.
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Momos sind das inoffizielle Nationalgericht Tibets und eng mit den chinesischen Baozi verwandt. Traditionell oft mit Yak-Fleisch gefüllt, sind sie heute im gesamten Himalaya-Raum und Nepal in verschiedensten Variationen verbreitet und ein beliebtes Festessen.
Für den Teig das Mehl mit dem Wasser und einer Prise Salz in einer Schüssel zu einem glatten, elastischen Teig verkneten.
Den Teig abgedeckt etwa 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen.
Für die Füllung das Hackfleisch mit den Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Ingwer, Knoblauch und Koriander in einer Schüssel vermischen.
Mit Sojasauce, Öl, Salz und Szechuanpfeffer würzen. Alles gut durchkneten und bei Bedarf esslöffelweise Wasser hinzufügen, bis die Masse saftig und bindig ist.
Den Teig in walnussgroße Stücke teilen und auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche zu runden, dünnen Blättern ausrollen (Ränder dünner als die Mitte).
Einen Esslöffel Füllung in die Mitte jedes Teigblatts geben.
Die Ränder in Falten legen und oben fest zusammendrücken, um das typische Säckchen zu formen und die Füllung zu versiegeln.
Einen Dämpfeinsatz oder Bambusdämpfer leicht einölen (oder mit gelochtem Backpapier/Kohlblättern auslegen).
Die Momos mit etwas Abstand in den Dämpfer setzen.
Wasser in einem passenden Topf zum Kochen bringen und die Momos im Dämpfer zugedeckt ca. 15-20 Minuten dämpfen, bis der Teig gar ist und leicht glänzt.
Heiß servieren, traditionell begleitet von einer scharfen Chili-Paste (Sepen).
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TibetanFood – Foto: User: (WT-shared) Jpatokal at (CC BY-SA 4.0)
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Handgeformte Teigtaschen aus dem Himalaya mit einer saftigen, würzigen Fleischfüllung. Traditionell werden sie gedämpft und mit einem scharfen Dip serviert.
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