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Taiwanischer Sonnenkuchen (Tai Yang Bing)
Süßspeise Blätterteig Taiwanisches Gebäck Sonnenkuchen Taiyang Bing Maltosesirup Taichung 🌍 Taiwanisch 🍽️ Snack 🍽️ Dessert 🍽️ Gebäck

Taiwanischer Sonnenkuchen (Tai Yang Bing)

Ein legendäres blättriges Gebäck aus Taichung, Taiwan. Der Sonnenkuchen besticht durch seine unglaublich zarte, vielschichtige Kruste und eine klebrig-süße Füllung aus aromatischem Maltosesirup.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; für den Wasserteig; Weizen
    150 g
  • 🥄
    weiche Butter oder Schweineschmalz für den Wasserteig
    50 g
  • 🥄
    Puderzucker für den Wasserteig
    20 g
  • 🥄
    warmes Wasser für den Wasserteig
    60 ml
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; für den Ölteig; Weizen
    120 g
  • 🥄
    weiche Butter oder Schweineschmalz für den Ölteig
    60 g
  • 🥄
    Maltosesirup
    Reissirup als Alternative; für die Füllung
    80 g
  • Puderzucker
    Puderzucker
    für die Füllung
    30 g
  • 🥄
    weiche Butter für die Füllung
    20 g
  • 🥄
    Weizenmehl für die Füllung
    30 g
  • Wasser
    Wasser
    für die Füllung
    1 EL
Nährstoffdaten 5/11 Zutaten (46%)

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🧮 Nährwerte pro Portion

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Der Sonnenkuchen (Tai Yang Bing) hat seinen Ursprung in der taiwanesischen Metropole Taichung. Ursprünglich fertigte die Familie Lin in der Region Shengang diese mit Maltose gefüllten Gebäcke an, bevor der Konditor Wei Qing-hai das Rezept verfeinerte und ihm seine heutige Form gab. Seinen Namen verdankt das Gebäck seiner charakteristischen runden Form und der Bäckerei 'Sun Booth', die maßgeblich zu seiner enormen Popularität beigetragen hat.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 45 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 20 Min.
Schwierigkeit Profi

Zubereitung

Zubereitung der Füllung

  1. 1

    Maltose-Mischung herstellen

    Verknete den Maltosesirup mit Puderzucker, weicher Butter, Mehl und einem Esslöffel Wasser zu einer geschmeidigen, formbaren Masse. Teile die Füllung in 10 gleich große Portionen und forme sie zu kleinen Kugeln.

    • 💡 Maltosesirup ist sehr klebrig. Befeuchte deine Hände leicht mit Wasser oder Öl, um das Formen zu erleichtern.

Teigzubereitung

  1. 2

    Wasserteig kneten

    Vermische Mehl, Puderzucker und Schmalz (oder Butter) für den Wasserteig. Gib nach und nach das warme Wasser hinzu und knete alles für etwa 5-10 Minuten zu einem glatten, elastischen Teig. Lasse ihn abgedeckt 30 Minuten ruhen.

  2. 3

    Ölteig herstellen

    Verknete das Mehl und das Fett für den Ölteig zügig miteinander, bis eine homogene, weiche Masse entsteht. Teile auch diesen Teig in 10 gleich große Kugeln.

Tourieren (Schichten des Teigs)

  1. 4

    Ölteig einschlagen

    Teile den geruhten Wasserteig in 10 Portionen. Drücke jede Wasserteig-Kugel flach, lege eine Kugel Ölteig in die Mitte und verschließe den Wasserteig gut darum, sodass der Ölteig komplett umhüllt ist.

  2. 5

    Erstes Ausrollen

    Rolle die gefüllte Teigkugel mit einem Nudelholz vorsichtig zu einem länglichen Oval aus. Rolle das Oval dann von der kurzen Seite her eng auf wie eine Schnecke.

  3. 6

    Zweites Ausrollen

    Drehe die Teigrolle um 90 Grad, drücke sie leicht flach und rolle sie erneut zu einem langen Streifen aus. Rolle diesen Streifen wieder eng auf. Lasse die Teigröllchen abgedeckt weitere 15 Minuten ruhen.

Füllen und Backen

  1. 7

    Füllen

    Drücke jedes Teigröllchen von den Enden her flach zusammen und rolle es kreisrund aus. Lege eine Portion der Maltosefüllung in die Mitte, verschließe den Teig sorgfältig und forme ihn zu einer runden, etwa 1 Zentimeter dicken Scheibe.

  2. 8

    Backen

    Lege die Sonnenkuchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. Backe sie im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Ober-/Unterhitze) für etwa 20 Minuten, bis sie eine sehr helle, kaum gebräunte Kruste haben.

    • 💡 Sonnenkuchen sollten traditionell eher blass bleiben und nicht zu dunkel gebacken werden, damit die Kruste schön blättrig und zart bleibt.
  3. 9

    Auskühlen

    Lasse die Sonnenkuchen auf einem Gitter vollständig auskühlen. Die Füllung wird beim Abkühlen zähflüssig und karamellartig.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Suncake.jpg - Foto: Meguromaguro - CC BY-SA 4.0

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