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Taiwanesischer Rindfleisch-Nudelsuppe

Taiwanesischer Rindfleisch-Nudelsuppe

Eine herzhafte, würzige Suppe mit zartem, langsam geschmortem Rindfleisch, aromatischer Brühe und frischen Nudeln – ein Klassiker der taiwanesischen Straßenküche. Perfekt gewürzt mit Sojasauce, Sternanis und Chilipaste für eine tiefgründige, sättigende Mahlzeit.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Rindfleisch
    Rindfleisch
    Schulter oder Keule; in mundgerechten Stücken
    800 g
  • 🥄
    Rindfleischbrühe
    oder selbst gekocht
    1.5 l
  • 🥄
    Frische Eiernudeln
    oder getrocknete, nach Packungsanleitung
    400 g
  • Zwiebel
    Zwiebel
    groß; gewürfelt
    2 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    gepresst; Zehe
    4 Zehe
  • Ingwer
    Ingwer
    frisch, in Scheiben
    30 g
  • Sojasauce
    Sojasauce
    dunkle, würzige
    4 EL
  • 🥄
    Chilipaste
    nach Bedarf, scharf
    1 TL
  • 🥄
    Sternanis
    ganz
    2 Stück
  • 🥄
    Zimtstange
    klein
    1 Stück
  • Sesamöl
    Sesamöl
    nativ extra
    2 EL
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    nach Bedarf
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen
    nach Bedarf
  • Grüne Zwiebeln
    Grüne Zwiebeln
    in Röllchen geschnitten
    1 Bund
  • Koriander
    Koriander
    frisch, gehackt
    1 Bund
Nährstoffdaten 14/15 Zutaten (93%)

2 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

758 kcal
69,8 Eiweiß
25,3 Fett
61,0 KH

⚠️ Basierend auf 93% verknüpften Zutaten

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Diese Rindfleisch-Nudelsuppe stammt aus Taiwan und wurde von Sichuaner Veteranen der Kuomintang nach dem Zweiten Weltkrieg eingeführt. Sie verbindet die würzige Sichuan-Küche mit lokalen taiwanesischen Geschmäckern und ist heute ein beliebtes Streetfood, das oft mit einem Ei und Pickles serviert wird.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 2 Std.
Gesamtzeit ca. 2 Std. 20 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Rindfleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln würfeln, Knoblauch pressen, Ingwer in dünne Scheiben schneiden. Grüne Zwiebeln und Koriander waschen und vorbereiten.

  2. 2

    In einem großen Kochtopf Sesamöl erhitzen und Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer darin kurz andünsten, bis sie duften.

  3. 3

    Rindfleisch hinzugeben und von allen Seiten anbraten, bis es leicht braun ist. Mit Sojasauce ablöschen und kurz einkochen lassen.

  4. 4

    Brühe, Sternanis, Zimtstange und Chilipaste hinzufügen. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 1,5–2 Stunden bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist.

  5. 5

    Inzwischen Nudeln nach Packungsanleitung in kochendem Salzwasser al dente kochen, abgießen und beiseite stellen.

  6. 6

    Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln in Schalen verteilen, Suppe und Fleisch darüber gießen. Mit grünen Zwiebeln und Koriander bestreuen und sofort servieren.

📸 Cook Snaps 5

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Lanzhou Ramen – Foto: Berthe (CC BY 3.0)

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Kuaitiao nuea pueay – Foto: Takeaway (CC BY-SA 3.0)

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Lanzhou-style beef noodle soup at Qiaotou (20190610190359) – Foto: N509FZ (CC BY-SA 4.0)

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Taiwanese Beef Noodle Soup – Foto: Jjj84206 (CC BY-SA 4.0)

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Lanzhou La Mian – Foto: MDRX (CC BY-SA 4.0)

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