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Singapurisches Beef Kway Teow

Singapurisches Beef Kway Teow

Flache Reisnudeln, würzig angebraten mit zartem Rindfleisch und einer würzigen Soßenmischung aus Sojasauce und Sesamöl – ein Streetfood-Klassiker aus Singapur mit chinesischen Wurzeln.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Reisnudeln
    Reisnudeln
    flach, frisch oder getrocknet
    400 g
  • Rindfleisch
    Rindfleisch
    dünn geschnitten, z. B. Rinderfilet oder Schulter
    300 g
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    3 Zehe
  • Ingwer
    Ingwer
    frisch, fein gehackt oder gerieben
    1 Stück
  • Sesamöl
    Sesamöl
    nativ extra
    2 EL
  • Sojasauce
    Sojasauce
    helle oder dunkle, nach Geschmack
    3 EL
  • 🥄
    Chilisauce
    nach Bedarf, z. B. Sriracha
    1 TL
  • Zwiebel
    Zwiebel
    in Ringen geschnitten
    1 Stück
  • Schnittlauch
    Schnittlauch
    in 3 cm lange Stücke geschnitten
    1 Bund
  • Rapsöl
    Rapsöl
    zum Anbraten
    2 EL
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
    1 Prise
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen
    1 Prise
  • Galangal
    Galangal
    optional, fein gehackt
    1 Stück
  • 🥄
    Gula Melaka
    optional, für süßlich-würzigen Geschmack
    1 TL
Nährstoffdaten 12/14 Zutaten (86%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

657 kcal
28,4 Eiweiß
21,3 Fett
85,5 KH

⚠️ Basierend auf 86% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Beef Kway Teow stammt aus der chinesischen Küchenkultur und wurde von Einwanderern nach Südostasien gebracht. In Singapur entwickelte es sich zu einem beliebten Streetfood, das oft mit Rindfleischextrakt und süßem Gula Melaka verfeinert wird. In Indonesien heißt es Kwetiau Sapi und wird ebenfalls heiß geliebt.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Rindfleisch in dünne Streifen schneiden. Knoblauch, Ingwer und Galangal fein hacken. Zwiebel in Ringe, Schnittlauch in 3 cm lange Stücke schneiden. Reisnudeln nach Packungsanleitung vorbereiten (weichkochen oder einweichen).

  2. 2

    In einer großen Pfanne oder Wok 2 EL Rapsöl erhitzen. Knoblauch, Ingwer und Galangal darin bei mittlerer Hitze 1-2 Minuten andünsten, bis sie duften.

  3. 3

    Rindfleisch hinzufügen und unter Rühren 2-3 Minuten scharf anbraten, bis es leicht gebräunt ist. Mit Sojasauce, Sesamöl und Chilisauce ablöschen und kurz köcheln lassen.

  4. 4

    Reisnudeln und Zwiebelringe hinzufügen, alles gut vermengen und 2-3 Minuten weiterbraten, bis die Nudeln die Sauce aufgenommen haben und leicht glänzen.

  5. 5

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gula Melaka unterrühren, falls verwendet. Schnittlauch zugeben und 30 Sekunden mitdünsten. Sofort servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Kwetiau Siram – Foto: Gunawan Kartapranata (CC BY-SA 3.0)

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