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Spanische Kartoffeltortilla

Die klassische spanische Tortilla ist eine würzige Eier-Kartoffel-Pfanne, die warm oder kalt genossen wird. Sie ist einfach zubereitet und perfekt für Snacks, Vorspeisen oder als Hauptgericht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 4/4 Zutaten (100%)

4 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

757 kcal
25,0 Eiweiß
51,2 Fett
47,6 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Kartoffeln schälen, in dünne Scheiben schneiden und in Olivenöl bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten weich dünsten.

  2. 2

    Eier in einer Schüssel verquirlen, mit Salz würzen und die abgetropften Kartoffelscheiben unterheben.

  3. 3

    Die Masse in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun backen, dabei vorsichtig wenden.

  4. 4

    Die fertige Tortilla auf einem Teller abkühlen lassen, dann in Stücke schneiden und servieren.

📸 Cook Snaps 3

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Tortilla 3 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

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Tortilla 2 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

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Tortilla 1 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

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