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Sichuan Wok-Gericht Stir-fry Schweinegeschnetzeltes Yuxiang rousi Fischduft 🌍 Chinesische Küche 🌍 Sichuan

Sichuan Fischduft-Schweinegeschnetzeltes (Yuxiang rousi)

Ein absoluter Klassiker der Sichuan-Küche: Zartes, in feine Streifen geschnittenes Schweinefleisch in einer unvergleichlichen 'Fischduft'-Sauce. Diese traditionelle Würzmischung kombiniert süße, saure, salzige, pikante und frische Aromen zu einem perfekten Geschmackserlebnis – ganz ohne Fisch.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Schweinefleisch
    Schweinefleisch
    idealerweise mit ca. 30 % Fettanteil für besondere Zartheit
  • 🥄
    Eingelegte Sichuan-Chilis
    Pao la jiao
  • Ingwer
    Ingwer
    frisch
  • Knoblauch
    Knoblauch
    frisch
  • 🥄
    Chili-Bohnen-Paste
    Doubanjiang
  • 🥄
    Chinesischer Essig
  • 🥄
    Chinesischer Kochwein
  • Zucker
    Zucker
    weiß
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Anbraten
  • 🥄
    Optional: Mu-Err-Pilze
    Black fungus; in feine Streifen geschnitten
  • 🥄
    Optional: Karotten, in feine Streifen geschnitten
  • 🥄
    Optional: Grüne Paprika oder Tofu, in feine Streifen geschnitten
Nährstoffdaten 9/15 Zutaten (60%)

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🧮 Nährwerte pro Portion

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Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Das 'Yuxiang rousi' (Fischduft-Schweinegeschnetzeltes) ist ein berühmtes Gericht der Sichuan-Küche. Der Name 'Fischduft' rührt von einer traditionellen Gewürzmischung her, die ursprünglich für Fischgerichte gedacht war. Einer Legende nach entstand es, als eine Hausfrau die übrig gebliebenen Fischgewürze spontan für Schweinefleisch verwendete. Eine andere Theorie besagt, dass es erst im Zweiten Japanisch-Chinesischen Krieg von Chiang Kai-sheks Koch kreiert wurde, als teure Zutaten knapp waren.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 25 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 10 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Fleisch schneiden

    Schneide das Schweinefleisch mit einem sehr scharfen Messer in feine, gleichmäßige Streifen. Achte darauf, dass alle Streifen etwa die gleiche Dicke haben, damit sie beim späteren Anbraten gleichmäßig garen.

  2. 2

    Aromaten vorbereiten

    Schäle den Ingwer und den Knoblauch und hacke beides sehr fein. Schneide die eingelegten Sichuan-Chilis in kleine Stücke. Falls du Gemüse wie Karotten, Paprika, Tofu oder Mu-Err-Pilze verwendest, schneide diese ebenfalls in hauchdünne Streifen (Julienne).

Saucenbasis mischen

  1. 3

    Yuxiang-Sauce anrühren

    Vermische in einer kleinen Schüssel den Zucker, die helle Sojasauce, den Essig, den Kochwein und etwas Wasser. Rühre die Mischung so lange, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat. Stelle die Sauce bereit.

Zubereitung im Wok

  1. 4

    Fleisch kurz anbraten

    Erhitze etwas Pflanzenöl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei sehr hoher Temperatur. Gib die Schweinefleischstreifen hinein und brate sie unter ständigem Rühren (Stir-fry) kurz und kräftig an, bis sie gerade so durchgegart sind. Nimm das Fleisch heraus und stelle es kurz beiseite, damit es zart bleibt.

  2. 5

    Aromaten anrösten

    Gib gegebenenfalls noch etwas Öl in den Wok. Brate den gehackten Knoblauch, Ingwer, die eingelegten Chilis sowie die Chili-Bohnen-Paste (Doubanjiang) bei mittlerer bis hoher Hitze an, bis das Öl eine rote Farbe annimmt und die Gewürze stark duften.

  3. 6

    Vollenden

    Gib das angebratene Fleisch (und das vorbereitete Gemüse, falls verwendet) zurück in den Wok. Gieße die vorbereitete Yuxiang-Sauce darüber und schwenke alles für ein bis zwei Minuten kräftig durch, bis die Sauce leicht andickt und alle Zutaten glänzend überzogen sind. Serviere das Gericht sofort heiß.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Samgyeopsal_1.jpg - Foto: 대경라이프 - CC BY-SA 4.0

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Wikipedia-Bild - Fish_flavoured_sliced_pork_from_Melbourne.jpg - Foto: avlxyz on flickr - CC BY-SA 2.0

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