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Ringelblumen im Bierteig

Knusprige Ringelblumenköpfe in leichtem Bierteig – perfekt als süße Nachspeise mit Eis oder pikant als Vorspeise. Ein farbenfrohes und überraschendes Highlight für jede Tafel.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 125 g
  • Ei
    Ei
    1 Stück
  • 🥄
    125 ml
  • 🥄
    Ringelblumenköpfe
    je nach Größe
    12-15Stück
  • Olivenöl
    Olivenöl
    zum Unterheben
    1 EL
  • Olivenöl
    Olivenöl
    zum Ausbacken
    1 EL
Nährstoffdaten 5/6 Zutaten (83%)

5 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

220 kcal
6,3 Eiweiß
10,2 Fett
24,6 KH

⚠️ Basierend auf 83% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse
Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Mehl, Eigelb und Bier zu einem glatten Teig verrühren und 30 Minuten ruhen lassen.

  2. 2

    Ein EL Olivenöl und das steif geschlagene Eiweiß vorsichtig unterheben.

  3. 3

    Für die süße Variante: Zucker, Honig und/oder Vanillemark unterrühren. Für die pikante Variante: Salz, Muskat, Curry und Kräuter nach Geschmack zugeben.

  4. 4

    Ringelblumenköpfe einzeln im Teig wenden und in heißem Olivenöl goldbraun ausbacken.

  5. 5

    Heiß servieren – als Vorspeise, Nachspeise oder Beilage. Süße Variante passt hervorragend mit einer Kugel Eis.

📸 Cook Snaps 3

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Ringelblumen3 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

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Ringelblumen2 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

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Ringelblumen1 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

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