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Polnischer geräucherter Baleron

Polnischer geräucherter Baleron

Ein traditionelles polnisches Wurstprodukt aus mariniertem Schweinenacken, geräuchert über Erlenholz und zart im Biss. Perfekt für Brotzeit oder als würziger Snack auf der Käseplatte.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Schweinenacken
    knochenlos, mit Fettmarke
    1 kg
  • Salz
    Salz
    Meersalz; fein gemahlen
    50 g
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, gemahlen
    10 g
  • Koriander
    Koriander
    gemahlen
    5 g
  • 🥄
    Nelke
    gemahlen
    3 g
  • Knoblauch
    Knoblauch
    frisch
    3 Zehe
  • Wasser
    Wasser
    kalt
    500 ml
  • 🥄
    Natürliche Darmhülle
    für Wurst, vorbereitet
    1 Stück
Nährstoffdaten 7/8 Zutaten (88%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

287 kcal
22,7 Eiweiß
21,5 Fett
0,8 KH

⚠️ Basierend auf 88% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Alderholzspäne (für das Räuchern)

💡 Wusstest du schon?

Baleron ist in Polen nach Schinken das zweitbeliebteste Aufschnittprodukt und wird traditionell aus Schweinenacken hergestellt. Der Name leitet sich vermutlich vom deutschen 'Ballenrolle' ab und steht für eine spezielle Form der Wurstware. Seit 2008 sind mehrere regionale Varianten wie der 'Baleron nadwieprzański' als geschützte traditionelle Spezialität anerkannt – besonders beliebt ist die Räucherung über Erlenholz, die dem Fleisch seine charakteristische dunkelrote Farbe und würzige Note verleiht.

Arbeitszeit ca. 2 Std.
Kochzeit ca. 3 Std.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 240 Std.
Gesamtzeit ca. 245 Std.
Schwierigkeit Profi

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Schweinenacken in ein großes Stück schneiden, Knoblauch fein hacken.

  2. 2

    Alle Gewürze mit dem Salz und dem kalten Wasser vermischen, bis sich das Salz gelöst hat.

  3. 3

    Das Fleisch in die Gewürzlake legen und 8–10 Tage im Kühlschrank marinieren, täglich wenden.

  4. 4

    Nach der Marinierzeit das Fleisch abtropfen lassen und in die vorbereitete Darmhülle füllen, dabei Luftblasen entfernen und die Enden verschließen.

  5. 5

    Das gefüllte Baleron 2–3 Stunden bei 80–90 °C in einem Topf mit wenig Wasser köcheln lassen, bis es durchgegart ist.

  6. 6

    Das gekochte Baleron abkühlen lassen, dann über Erlenholzspänen 2–3 Stunden bei mittlerer Temperatur räuchern, bis es eine dunkelkirschrote Farbe hat.

  7. 7

    Vollständig abkühlen lassen, dann in dünne Scheiben schneiden und servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Baleron – Foto: Ludmiła Pilecka (CC BY 3.0)

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