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Georgisches Lobio mit Walnüssen

Ein traditionelles georgisches Bohnengericht, das durch Walnüsse und frische Kräuter seinen unverwechselbaren Geschmack erhält. Serviert im Tontopf ist es ein herzhafter Klassiker.

💬 Diskussion Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Rote Bohnen
    getrocknet
    500 g
  • Wasser
    Wasser
    zum Einweichen und Kochen
    nach Bedarf
  • 🥄
    Zwiebeln
    gewürfelt
    3 Stück
  • Walnüsse
    Walnüsse
    gehackt oder gemahlen
    100 g
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    3 Zehe
  • Koriander
    Koriander
    frisch gehackt
    1 Bund
  • Petersilie
    Petersilie
    frisch gehackt
    1 Bund
  • 🥄
    Chilischote
    rot, fein gehackt
    1 Stück
  • 🥄
    Öl
    zum Braten
    3 EL
  • nach Bedarf
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, gemahlen
    nach Bedarf
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Lobio ist ein fester Bestandteil der georgischen Tafel und wird oft als Fastenspeise genossen. Der Name leitet sich vom georgischen Wort für Bohnen ab. Traditionell wurde das Gericht in Terrakotta-Gefäßen direkt im Feuer zubereitet.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 90 Min.
Gesamtzeit ca. 110 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Die roten Bohnen über Nacht in reichlich Wasser einweichen.

  2. 2

    Am nächsten Tag das Einweichwasser abgießen, Bohnen abspülen und in einen Topf geben.

  3. 3

    Mit frischem Wasser bedecken und aufkochen. Das Wasser abgießen und erneut mit frischem Wasser aufsetzen (Vorgang laut Tradition mindestens einmal wiederholen).

  4. 4

    Bohnen weich kochen (ca. 60-90 Minuten).

  5. 5

    In der Zwischenzeit die Zwiebelwürfel in einer Pfanne mit Öl goldbraun anbraten.

  6. 6

    Sobald die Bohnen gar sind, das Wasser bis auf einen kleinen Rest abgießen.

  7. 7

    Die Bohnen im Topf leicht stampfen, sodass einige ganz bleiben und eine sämige Konsistenz entsteht.

  8. 8

    Gebratene Zwiebeln, Walnüsse, Knoblauch, Chili und die frischen Kräuter (Koriander und Petersilie) unterrühren.

  9. 9

    Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken und kurz durchziehen lassen.

  10. 10

    Traditionell heiß in kleinen Tontöpfen servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Lobio with summer savory and ajika – Foto: Georgian Recipes at Georgia Ab (CC BY 3.0)

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