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Pizza ai frutti di mare (Italienische Meeresfrüchte-Pizza)
Meeresfrüchte Abendessen Garnelen Tintenfisch Muscheln Ohne Käse 🌍 Italienische Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Pizza

Pizza ai frutti di mare (Italienische Meeresfrüchte-Pizza)

Ein Klassiker der italienischen Küstenküche: Knuspriger Pizzateig belegt mit einer aromatischen Tomatensauce, frischem Knoblauch und einer Auswahl an feinsten Meeresfrüchten wie Muscheln, Tintenfisch und Garnelen. Traditionell wird diese Pizza oft ohne Käse serviert, damit die delikaten Aromen des Meeres voll zur Geltung kommen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 9/10 Zutaten (90%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

1134 kcal
45,6 Eiweiß
40,8 Fett
139,0 KH

⚠️ Basierend auf 90% verknüpften Zutaten

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Die Pizza ai frutti di mare ist ein fester Bestandteil der italienischen Küstenküche. Im Gegensatz zu vielen anderen Varianten verzichtet das authentische Rezept oft bewusst auf Mozzarella, damit die feinen, salzigen Aromen von Muscheln, Garnelen und Tintenfisch im Vordergrund stehen und nicht von schwerem Käse überdeckt werden.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Ofen vorheizen

    Heize den Backofen auf die höchstmögliche Stufe vor (mindestens 250°C Ober-/Unterhitze). Wenn du einen Pizzastein verwendest, lege ihn bereits jetzt in den Ofen.

  2. 2

    Zutaten vorbereiten

    Schäle den Knoblauch und schneide ihn in hauchdünne Scheiben. Spüle die Meeresfrüchte kurz unter kaltem Wasser ab und tupfe sie gut trocken.

Zubereitung

  1. 3

    Teig ausrollen

    Teile den Pizzateig in zwei Portionen und rolle jede auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche dünn zu einem Kreis aus.

  2. 4

    Belegen

    Verstreiche die passierten Tomaten gleichmäßig auf dem Teig, lasse dabei einen kleinen Rand frei. Verteile die Knoblauchscheiben und den Oregano darauf. Würze leicht mit Salz und Pfeffer.

  3. 5

    Meeresfrüchte hinzufügen

    Verteile die Meeresfrüchte-Mischung gleichmäßig auf den Pizzen. Beträufle alles großzügig mit dem Olivenöl.

Backen & Servieren

  1. 6

    Backen

    Backe die Pizza im vorgeheizten Ofen für ca. 10-15 Minuten (je nach Hitze), bis der Rand goldbraun und knusprig ist.

  2. 7

    Garnieren

    Nimm die Pizza aus dem Ofen und bestreue sie sofort mit der frischen Petersilie. Serviere sie heiß.

📸 Cook Snaps 2

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Wikipedia-Bild - Seafood_pizza_(1).jpg - Foto: 投稿者 - PUBLIC DOMAIN

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Importbild - Pizza_frutti_di_mare_(4304747624).jpg - Foto: Rool Paap from Rotterdam, Netherlands - CC BY 2.0

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